Hæ Nuna er eg buin ad koma mer i svaka vandrædi eda madurinn minn eiginlega. Tad var mjog erfitt ad svæfa dottur okkar eda tad fannst manninum minum, eg hins vegar song alltaf fyrir hana og ta sofnadi hun i ro og nædi. Manninum minum fannst tad hins vegar alveg snilldar hugmynd ad nota spjaldtolvu, tar ad segja ad leyfa henni ad sofna ut fra tvi ad horfa a teiknimyndir, (hann var eiginlega ad reyna ad kaupa ser einhvern tima med tessu, eg tek tad fram ad eg var ekki satt vid tetta fyrirkomulag en tad var litid hlustad a mig. Nuna er lidid ar og eg er alveg viss um ad vandamalinn hennar sem tengjast svefninum hennar, en tau eru adalega ad hun getur ekki sofnad a rettum tima og tad tekur hana hatt i klukkutima til ad roa sig nidur og sofna, tannig ad hun sofnar mjog seint a kvoldin ad mer finnst og getur stundum verid oroleg morgnanna. Er einhver herna sem hefur leyft bornunum sinum ad sofna ut fra spjaldtolvu og hvad finnst ykkur um tetta ?. Hvad a eg svo ad gera til ad venja hana af tessu ?
Kvedja Isan
gorbatöff | Tel það mjöööög slæma hugmynd að venja dóttur ykkar á þetta. Fyrir svefninn ...
Tel það mjöööög slæma hugmynd að venja dóttur ykkar á þetta. Fyrir svefninn ætti ekki að vera nein raftæki til að reyna að koma ró á barnið og rónna fá þau ekki með tölvunotkun.
Ég myndi bara taka spjaldtölvuna af henni strax. Ekkert vera að reyna að trappa hana niður, láta tölvuna bara hverfa og bjóða eitthvað annað í staðin. Þið þurfið að hafa mjög góða rútínu á svefntímanum svo að hún viti að nú sé komin háttatími. T.d. að bursta, hátta, dempa ljósin og lesa bók. Fara svo inn að sofa. Ef hún er erfið að sofna þá er hægt að sitja hjá henni og færa sig fjær og fjær rúminu í hvert skipti og að lokum út úr herberginu. Góðar ráðleggingar í Draumalands bókinni t.d.
nibba | Miklu frekar að leyfa henni að hlusta á sögu
Til þess að ná ró og syfju fyrir svefn leysir líkaminn út hormónið melatónín....þetta getur hann ekki ef augun eru örvuð af ljósi rafmagnsskjás klukkutímann fyrir áætlaðan svefntíma. Þessvegna er talað um að það eigi að láta allt gláp vera síðasta klukkutímann fyrir svefn og dempuð ljós eftir kvöldmat hjálpa líka til.
'eg myndi taka alveg fyrir alla spjaldtölvunotkun....það er bara sumar núna og maður á ekkert að hanga inni í tölvunni hvort sem er. skoða bara spjaldtölvunotkun aftur eftir sumarfrí. Myndi ekkert fara í að venja hana af þessu, bara taka þetta og svo bjóða uppá aðra rútínu...hlusta á sögu af spólu eða lesa fyrir hana. hún mun pottþétt mótmæla fyrst í stað en þannig er það bara
strákamamman;)
ísan | Eg veit tetta allt saman, eg sagdi manninum minum ad tetta væri ekki god hug...
Eg veit tetta allt saman, eg sagdi manninum minum ad tetta væri ekki god hugmynd og vid yrdum ad finna adra leid til ad svæfa hana, tad gekk fint hja mer ad syngja fyrir hana en hann vildi kaupa ser einhvern tima, var ekki ad nenna tessu eda eitthvad og byrjadi bara a tessu, eg var sko ekki satt vid tetta og eg sagdi vid hann ad tetta væri ekki gott fyrir hana, en eg fekk bara kjaft til baka. Eg vissi alveg um leid og hann byrjadi a tessu ad tetta myndi enda svona svo ad eg hætti ad rifast vid hann um tetta. Eg er buin ad kaupa CD spilara inni svefnherberigid og hef sett sogur i gang en hun hleypur alltaf fram og hefur engann ahuga, hun hefur lika eiginlega engann ahuga a ad skoda bækur en eg nota alltaf timan a kvoldin til ad reyna ad lesa fyrir hana, hefur reyndar ekki gengid tessa vikuna ut af odrum vandamalum en tad er ad koma. En tetta er bara erfitt tegar madur getur ekki fengid tann sem er med mann i hjonabandi til ad sja hvad vandamalid er eda verdur og svo er allt komid i klessu og tad lendir audvitad a mer ad reyna leysa vandamalid, tvi ad hann svo hugmynda snaudur med tetta. Æi sorry er bara mega pirrud ad tessu og eg veit alveg hvad tetta er ekki gott fyrir born.
ísan | en eg ætla ad reyna ad halda afram i kvold og reyna ad fara med hana inni ru...
en eg ætla ad reyna ad halda afram i kvold og reyna ad fara med hana inni rum og setja sogu i gang og lesa fyrir hana. Eg verd vist ad reyna ad laga tetta vandamal bara.
strákamamma | þú mátt sko alveg vera pirruð.... ég yrði brjál ef maðurinn minn myndi vinna...
MInn hefur einu sinni fengið að sofna út frá spjaldtölvu, þá var hann fárveikur og fékk að horfa á tölvuna upp í rúmi. Þetta er náttúrulega fáránleg leið til þess að svæfa barn.. Minn (að verða 4ra ára) fer upp í rúm, er tannburstaður, við lesum eina bók og svo fær hann að hlusta á hljóðbók ef hann vill.
Tíbrá Dögun | Skelfileg leið til þess og fyrir utan þess þá hafa börn ekkert við raftæki a...
Er hún á leikskóla? Þú getur fengið leikskólastarfsmennina með þér í lið. Og heilsugæsluna. Getur rætt við hjúkrunarfræðing í ungbarnaverndinni og fengið hana til að tala við manninn þinn. Gangi þér vel!
aurikp | Þú átt líka að fengið aðstoð frá svefnráðgjafa sem getur hjállpað þér að fin...
Þú átt líka að fengið aðstoð frá svefnráðgjafa sem getur hjállpað þér að finna hvað er best að gera. Best að hafa ákveðna rútínu, ramma þegar á að svæfa börn annars fer það allt úrskeiðis. Ég veit um fjölskyldur sem hafa fengið svefnráðgjafa heim og það hefur bjargað því að það er ekkert mál að svæfa barnið eftir það.
