Axlarspeglun

RiceAndCurry | 15. mar. '18, kl: 16:53:35 | 382 | Svara | Er.is | 0

Ég er að fara í axlarspeglun. Það þarf að fræsa axlarhyrnuna. Ekki taka neinar kalkmyndanir eða sauma sinar. Er einhver hérna sem hefur farið í svoleiðis og væri til í að deila því með mér hvað hann/hún var lengi að jafna sig. Hvað hann/hún var lengi frá vinnu og hvort hann/hún þurfto sjúkraþjálfun á eftir og alls konar. Ps. Ég veit að fólk er mismunandi og þetta fer misvel með það.

 

adaptor | 15. mar. '18, kl: 19:06:14 | Svara | Er.is | 0


það tekur 2 mánuði til mörg ár að jafna sig sumir verða aldrei góðir aftur svona flestir sem ég þekki sem hafa farið í þetta tala um að það taki alveg ár að jafna sig 
en þú getur farið að vinna eftir 1 til 2 mánuði eftir því við hvað þú vinnur en þú finnur fyrir þessu í marga mánuði að minnsta kosti vertu bara dugleg að æfa þig heima með æfingarnar sem sjúkraþjálfarinn setur þér

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

NewYork | 15. mar. '18, kl: 21:42:34 | Svara | Er.is | 0

Fór í aðgerð 4 jan og kominn í fulla vinnu viku seinna sem reyndar er ekki átaksvinna. Einnig talsvert kalk fjarlægt. Þegar ég kom heim fann ég mjög lítið fyrir þessu. Hins vegar var og er enn smá seiðingur af og til og td get ég enn ekki td klórað mér á bakinu nema neðst og stundum koma verkir ef ég hreyfi snöggt hendina

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

disa57 | 17. mar. '18, kl: 23:02:34 | Svara | Er.is | 0

Má ég spyrja til hvernig læknis maður leitar til að fá axlarspeglun? Hef lengi verið að glíma við verki í öxl en ekki leitað læknis ennþá ...

NewYork | 18. mar. '18, kl: 11:04:56 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 1

Byrjar hjá heimilislækni eða heilsugæslu sem vísar í rontgen ef hann telur þörf á

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

skrolla123 | 19. mar. '18, kl: 23:35:48 | Svara | Er.is | 0

Fór í aðgerð í ágúst 2016 og þurfti að fara aftur í jan 2017 vann erfðisvinnu og var sagt ég gæti farið að vinna eftir 6 vikur eftir fyrstu aðgerð reyndi það og það var ekki séns, endaði þá í annari aðgerð og massívri sjúkraþjálfun eftir hana og hef ekki enn náð mér , ég er ein af þeim óheppnu, finn oft til og hefur þetta alveg farið með mig , vildi óska þess að ég hefði aldrei farið, finnst ég frekar heyra um fólk sem fer illa út úr þessum aðgerðum enn ekki því miður :o( komið 14 mán frá seinni aðgerðinni og þarf ég að skipta um starfsvettvang, ( fór í aðgerðina til að eiga möguleika á að vinna áfram við starfið mitt)

Splæs | 20. mar. '18, kl: 10:24:14 | Svara | Er.is | 0

Ég hef farið í aðgerð á báðum öxlum. Mín reynsla, sem stemmir við klínískar leiðbeiningar, er að fylgja þeim fyrirmælum sem gefnar eru um veikindaleyfi frá störfum. Það er mikilvægt að fá sjúkraþjálfun á eftir og hún þarf að innihalda styrktarþjálfun samkvæmt fyrirsögn sjúkraþjálfara og ekki bara liðkun. Aðgerðirnar breyttu öllu fyrir mig og mér hefði ekki batnað án þeirra. Axlirnar mínar verða aldrei eins og áður en þær veiktust og ákveðnar hreyfingar þarf ég að forðast. Ég má toga í allan fjandann en þarf að forðast að ýta í sumum tilvikum, t.d. við að hagræða mér í stól, hvað þá heldur meiri þyngd sem lyftir öxlunum upp að eyrum.
Ég fór í aðgerð hjá Ágústi Kárasyni bæklunarlækni hjá Læknastöðinni í Orkuhúsinu. Ég get bent á Róbert Magnússon sjúkraþjálfara hjá Atlas endurhæfingu í Reykjavík.

Amande | 24. mar. '18, kl: 14:14:30 | Svara | Er.is | 0

Með því að fræsa axlarhyrnuna er verið að auka hreyfigetuna. Ekki hika að fara.

liamb | 13. mar. '19, kl: 04:17:21 | Svara | Er.is | 0

það taki alveg ár að jafna sig

https://spanishdictionary.cc/

Umræðan hefur verið tekin úr birtingu.
Umræðan hefur verið tekin úr birtingu.
Umræðan hefur verið tekin úr birtingu.
Umræðan hefur verið tekin úr birtingu.
Umræðan hefur verið tekin úr birtingu.
Umræðan hefur verið tekin úr birtingu.
Umræðan hefur verið tekin úr birtingu.
Umræðan hefur verið tekin úr birtingu.
Umræðan hefur verið tekin úr birtingu.
Fyrirsögn Nafn Dagur Uppfært
Erfðafjárskýrsla athorste 21.10.2019 21.10.2019 | 18:23
Þarf sennilega róandi lyf. Dehli 4.10.2019 21.10.2019 | 16:02
Er ekki tímabært að vísa Tyrkjum úr NATO ? kaldbakur 20.10.2019 21.10.2019 | 15:48
Dagforeldrar í Kópavogi Booollla 21.10.2019
Ófrjósemisaðgerð karla - meðmæli seo 21.10.2019
Finnst ykkur þetta nokkuð rottulegt af mér?? RandomBlandSkessa 20.10.2019 21.10.2019 | 11:34
Nerf Slingfire Kimura 21.10.2019 21.10.2019 | 09:23
Nerf Slingfire Kimura 21.10.2019
Nerf Slingfire Kimura 21.10.2019
Hvað Ef zingilingi 20.10.2019
Af endurhæfingu á örorku timabilid 18.10.2019 20.10.2019 | 21:28
Draumur catsdogs 19.10.2019 20.10.2019 | 19:52
meðfærileg barnakerra á góðum dekkjum? dagny06 18.10.2019 20.10.2019 | 19:30
Gera nafnið á manninum opinbert spikkblue 24.9.2019 20.10.2019 | 19:01
Veit einhver ??. Kimura 20.10.2019 20.10.2019 | 15:24
Trausti Valsson kaldbakur 20.10.2019
Ódýrasta gisting á Íslandi mialitla82 20.10.2019 20.10.2019 | 13:07
Leiguíbúð - ónýtt parket Pswd 19.10.2019 20.10.2019 | 12:25
Lyfið Wellbutrin retard utumgluggann 2.4.2019 20.10.2019 | 00:39
90's stórslysamyndir Twitters 19.10.2019 19.10.2019 | 23:26
leitin af kynlífsdagatal ;) mialitla82 15.10.2019 19.10.2019 | 22:53
að búa í mið evrópu (munchen) siggaheid 19.10.2019
2 mögulegir feður? Alisabet 4.10.2019 19.10.2019 | 18:42
Sólarlönd yfir jólin? Bifferina 17.10.2019 19.10.2019 | 17:35
Góður augnlæknir booh 29.9.2014 18.10.2019 | 18:41
Góður nuddari - hausverkur og vöðvabólga uppsala123 17.10.2019 18.10.2019 | 03:42
Gamlir IRCarar?? ('95-'97) :) Spermie 20.12.2004 18.10.2019 | 02:19
Transfólk Hr85 16.10.2019 18.10.2019 | 02:16
Gullgrafar. Hata svona típur. Einkamál.is karlg79 12.10.2019 18.10.2019 | 01:47
Auglýsing frá heimkaup Lundarbrekka2 17.10.2019 17.10.2019 | 23:17
viðgerð á þvottavél Jósafat 9.11.2009 17.10.2019 | 17:31
Vantar góðar viðskiptahugmyndir sjúbídú 17.10.2019 17.10.2019 | 17:05
„Stór dagur í sögu borgarinnar og sögu alls höfuð­borgar­svæðisins“ kaldbakur 16.10.2019 17.10.2019 | 15:16
Aftur nýtt mikkan 9.10.2019 17.10.2019 | 03:34
Ódýr heimasíðugerð Ljónsi 16.10.2019 16.10.2019 | 23:46
Erfðafjárskattur Júlí 78 15.10.2019 16.10.2019 | 19:09
Artic Sircle - Hringborð Norðurslóða kaldbakur 14.10.2019 16.10.2019 | 16:17
Lyf á hjúkrunarheimilum ELLA MIST 15.10.2019 16.10.2019 | 14:01
Hvar er beinasti og lengsti vegur landsins? mikaelvidar 12.10.2019 15.10.2019 | 21:08
“Ofnæmisfrír” hundur TBBT 13.10.2019 15.10.2019 | 16:19
Júníbumbur 2020 skvisan93 13.10.2019 15.10.2019 | 13:21
Heimilisþrif-Kaup? Jogibjorn 12.10.2019 15.10.2019 | 11:05
einhver sem hefur búið í ameríku? Babybel 29.12.2007 14.10.2019 | 21:30
Lífeyrissjóður bakkynjur 14.10.2019 14.10.2019 | 14:14
Bílviðgerðir á sjálfskiptum dianarosdn 8.10.2019 14.10.2019 | 11:34
Vinnumálastofnun forvitni Walkin 11.10.2019 14.10.2019 | 08:01
sparihakk? Splattenburgers 14.10.2019
Viagra/Cialis SFJ75 13.10.2019
Einangra og klæða bílskúr að utan BrowNiE8 13.9.2019 13.10.2019 | 20:56
jóladúkar madda88 6.10.2019 13.10.2019 | 17:35
Síða 1 af 19712 síðum
 

Umræðustjórar: ingig, 2pjakkar, Coco LaDiva, vkg, TheMadOne, joga80, tinnzy123, krulla27, superman2, aronbj, rockybland, Bland.is, flippkisi, mentonised, Krani8, anon, MagnaAron