Ég hef lengi átt við geðræn veikindi að stríða, verið með greiningu í rúma 2 áratugi. Veikindin hafa tekið ýmsum breytingum á þessum árum, stundum er ég mjög slæm af kvíða, önnur tímabil er hann meira til friðs.
Ég hef átt mjög erfið tímabil undanfarið, verið mikið veik. En er að reyna að snúa þessu við í dag og koma mér inn í endurhæfingu.
Ég er hrædd í dag, hvað ef mér tekst ekki að endurhæfa mig? er fullur bati raunhæft markmið? Ég er hrædd við kröfur og skilningsleysi fjölskyldunnar. Mamma argar, "þú nærð bata". Systir mín sagði ég dag þegar ég leitaði til hennar að nú mætti endurhæfing standa í 1-2 ár en svo yrði ég bara að fara að vinna á fullu.
Minn vandi er að hluta til sá að ég ætla mér alltaf of mikið, vil reyna að standa mig og tek of mörg verkefni í fangið og missi svo öll tök :/
Ég veit þetta eru spurningar sem er ekki hægt að svara :/ sumir ná góðum bata aðrir ekki. Hvað ætli einkenni þá sem ná bata? Er einhver sem hefur náð fullum bata af geðrænum veikindum eftir langt tímabil veikinda?
en ekki ætla þér of mikið. byrjar bara á litlu og bætir svo við eftir því hvernig gengur og svo bara eftir þetta 1-2 ár sérðu bara til hvernig staðan er þá.
She is | mig langar samt svo mikið til að vera heilbrigð og hef ég sé glitta í eitthv...
mig langar samt svo mikið til að vera heilbrigð og hef ég sé glitta í eitthvað sem getur mögulega gert mig það þá hættir mér til að taka það með trompi og missa svo tökin. *nenniþessuekki*
fálkaorðan | Byrja á því að sættast við það að fullur bati mun ekki nást. En stefna að ei...
Byrja á því að sættast við það að fullur bati mun ekki nást. En stefna að eins miklum bata og mögulegt er.
Ég var í endurhæfingu í 18 mánuði og fekk rosalega mikinn bata, hafði aðgengi að rosalega flinku fólki sem gaf mér alskyns tæki til að nota. Ég er á 1000 sinnum betri stað en ég var á en er ekki að komast út á vinnumarkaðinn eins og er.
Virk útskrifaði mig og ég telst vinnufær. Hef reyndar ekki átt við þetta svona lengi.
Ég er líka greind með líkamlega sjúkdóma og það sem ég fékk mikið hrós fyrir í endurhæfingunni er að ég þekki mín mörk og held mig innan þeirra að mestu. Stundum geri ég tilraunir með mörkin til að athuga hvort ég geti orðið meira og oft gengur það en ekki alltaf.
She is | ég nefnilega er alltaf að vaða út fyrir mín mörk og er að lenda í því núna a...
ég nefnilega er alltaf að vaða út fyrir mín mörk og er að lenda í því núna að mörkin eru mjög misjöfn eftir dögum. í dag get ég kannski 8 (af 10) en á morgun get ég bara 3 og á því er engin skýring, það truflar mig og ergir og ég á mjög erfitt með að sætta mig við.
