Hætta í vinnunni

Ég held að fyrsta skrefið sé að fara til heimilislæknis eða tala við ljósmóður jafnvel.

Ég var svo slæm í grindinni að fyrra barninu mínu að ég var komin í veikindaleyfi á 18.viku. Þú þarft að panta tíma hjá heimilislækni og fá veikindavottorð.


En svo fékk ég ekkert í grindina með barn tvö :-)

Er ekki nóg að fara til ljósunar, verð ég að fara til læknis????

Já. Læknirinn gefur út vottorðið. Ljósan getur ekki gert það. Það hefur samt ekki verið neitt mál að fá svona vottorð þegar ég hef beðið um það (en ég var reyndar búin að ræða um þetta við ljósuna mína fyrst)

Þetta er ekki sérsvið ljósunnar. Læknir getur líka vísað þér áfram í sjúkranudd eða sjúkraþjálfun.

___________________
“Why do people say 'grow some balls'? Balls are weak and sensitive. If you wanna be tough, grow a vagina. Those things can take a pounding.”
― Betty White

Ljósan getur pantað tíma fyrir þig hjá lækninum, þá er þetta partur af mæðraverndinni og þú borgar ekki fyrir læknisheimsóknina. Eða það var mér alla vega sagt og ég hef ekkert borgað fyrir þegar ég hef farið til læknis ef ljósan hefur pantað tímann, mín reynsla er líka sú að maður fær tíma fyrr þannig. Ljósan mín hefur látið lækninn vita erindið fyrirfram en maður þarf að hitta hann til að fá vottorð um að minnka við sig vinnu eða beiðni um sjúkraþjálfun.

Kannski er ég samt að ímynda mér þetta með að fá tíma fyrr, ég hef svo sem litla reynslu af þessari heilsugæslu og hvað maður þarf almennt að bíða lengi eftir að fá tíma :)

Ertu búin að prufa nálastungur, þær björguðu mér á síðustu meðgöngu og gerðu það að verkum að ég gat unnið lengur, ég hefði orðið kreisí að vera lengi heima.  Grínlaust, hefði ekki trúað hvað þessar nálastungur björguðu miklu og þær sögðu að þær hjálpi í tæplega 90% tilfella, það var nóg fyrir mig að fara tvisvar.

because I'm worth it

Ég er til í að prófa allt... hvert fer maður í nálastungu ?

Ég fór hjá 9 mánuðum, grínlaust á fyrri meðgöngum var ég búin að prufa sjúkraþjálfun og öll önnur ráð í bókinni og samt ekki jafn slæm í grindargliðnuninni eins og á síðustu meðgöngu.  Ljósan mín benti mér ´þetta og ég ákvað að slá til og ég hefði ekki trúað því hvað þetta gerði mikið.  Hélt mér svo góðri með að fara i sund daglega, synti ekki beint en náði góðri afslöppun og mjúkri hreyfingu :)  Ég fann varla fyrir grindinni restina af meðgöngunni.

because I'm worth it

næææs... ég ætla klárlega að kíkja á þetta :)