Ég hef séð báðar en ég hef ekki trú á að svona virki fyrir alla. Ég er samt dugleg að nota allskonar svona safa en held ekki að safafasta myndi virka fyrir mig.
.
Enginnsérstakur | Ég tel að þetta geti verið gott til að losna undan fíkninni í draslið sem ég...
Já, virkaði vel en ég fékk ógeð og má ekki hugsa til þess núna an þess að fá klígju. Held að hófið sé best og fá sér djús 2-3x í viku sé betra. Passið að hafa ekki of mikið af ávöxtum því þá er þetta svo sykrað. Max eina sítrónu eða grænt epli, rest grænmeti.
Gunnýkr | já ég hef prófað þetta.... þetta er fínt...
fann samt eekki mikin mun á mé...
Já, tek reglulega djúsdaga og elska það. Finn mikin mun á mér eftirá. Húðin mín verður betri og ég verð rosalega orkumikil. Ég myndi byrja á því að taka kannski 2 hálfa daga og borða léttan kvöldmat með áður en ég tæki heilan dag, ef þú ert ekki vön/vanur, til að gera ferlið auðveldara.
Brindisi | nei ég fíla fasta fæðu of mikið og ég treysti ristlinum mínum