hvað soyjamjólk á ég að gefa honum???

http://www.mercola.com/2004/jan/21/soy.htm

Sæl viltu lesa þetta vandlega áður en þú ákveður að gefa barninu þínu Soyja mjólk-duft. Rannsóknir sýna að Estrogen magn hjá börnum sem borða þetta er á við að taka 5 p-pillur,og áhrifin eru líka að koma í ljós með of bráðum kynþroska og allskyns verri kvillum. En við vinnslu á Soyja myndast MSG sem eins og allir vita nú til dags er meinóholt.
Kær kveðja

Mercola er ekki mjög traustvekjandi miðill og skrifin þar inni mjög villandi og dramatísk. Hinsvegar eru til ranverulegar heimildir og rannsóknir um málefnið. Þar kemur fram að mjög littlar rannsóknir hafa farið fram á málefninu en vissulega hafa þær athuganir sem þó hafa farið fram, vakið spurningar um heilbrygði, aðalega stúlkna, sem fá Soyaformulu eftir fæðingu. Það eru merki um hærra mælalegs magn af Estrogen og möguleikar á að það veiki ónæmiskerfið. Ekki er þó tekið fyrir þessa neyslu vegna ónægra rannsókna og sannana. Börn hafa vissulega verið alin upp á þessu í tugir ára í Evrópu og árhundraða í Asíu við góða heilsu. EN það eru vissulega niðurstöður sem þarft er að rannsaka frekar. Mælt er því áfram með Brjóstamjólk eða kúamjólk í stað soya, fyeie þá sem það geta. Heimild: https://www.sciencedaily.com/releases/2018/03/180312150509.htm Frétt um Bandaríska rannsókn eftir Dr Paul Cook: http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/1998946.stm

Rannsóknir sýna að ef börn undir tveggja ára aldri neyta sojamjólkurvara að staðaldri geti það leitt til ófrjósemi. Auk þess er hún erfið í meltingu, sýrumyndandi og slímaukandi. 6 mánaða dóttir mín er með mjólkurofnæmi, ég byrjaði á að drekka soja en hún fór rosalega illa í okkur báðar. Mér varð illt í maganum og mikið loft var í henni. Svo heyrði ég af þessu með ófrjósemina og þá snarhætti ég að drekka/borða sojamjólkurvörur. Nutramigen er allavega ekki unnin úr sojamjólk svo hún á að vera í góðu lagi. Færðu ekki eitthvað bevis frá lækninum upp á að fá Nutramigen ódýrara ef barnið þitt er með mjólkurofnæmi? Mæli með að þú talir líka við þær í Yggdrasil á Skólavörðustíg. Þær geta ráðlagt manni í öllu svonalöguðu. Ég fór að drekka haframjólk í staðinn fyrir alla aðra mjólk. Hún er illskást út á morgunkornið og út í kaffið. :)

Kveðja
Lúsamús

já takk fyrir það...ég hringdi í þær og þær eru með geita og hrísmjólk sem þær mæla með...er að spáí að prófa geitarmjólkina...leyfði honum nefnilega að prófa soyjamjólk og hann ældi henni. takkk takkkk

ég á einn sem var á soya og hann er með allskonar ofnæmi í dag og svo er litli gaurinn minn með óþol og ég gef honum hrísmjólk og hann er alveg sáttur við hana talaði við barnalæknirinn hans og hann benti mér á það frekar en soya

Ég gef mínum bara vatn og set síðan kalktöflur út í matinn hjá honum. Læknirinn benti mér á það og sagði að hann myndi allavegana gefa sínu barni það ef það væri með mjólkuróþol. Strákurinn hjá mér er 11 mánaða og þetta gengur bara mjög vel.

Af hverju karteflur?

Karteflur og bananar eru afar sterkjumiklir ávextir/grænmeti og ekkert ofsalega góð fyrir börn, breytast í sykrur í líkamanum á nó tæm.

Vil benda ykkur á að læknar fá ÖRFÁA tíma í næringarfræði í öllu sínu námi. (5 kl á 6 árum)

♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥

Ég er að gefa honum kalktöflur þ.e. kalk í töfluformi ekki kartöflur. Einu næringarefnin sem þau virkilega þurfa úr mjólkinni er kalkið.

Hæ hæ

Ég fæ nú bara sjokk að lesa þetta :( ég á strák sem er 16 mánaði og var hann að fá soja mjók frá því að hann var 4 mánaða til 14 mánaða. Og mér bara bent á að gefa honum soja af barnalækni fyrst soja þurrmjólk og svo soja mjólk. Ég vissi ekki að þetta hefið eittver áhrif á hann. Og svo fékk hann í marga mánuði soja jógúrt :( jæja það er víst ekkert hægt að gera núna en auðvita hefði ég vilja vita þetta áður :( kveðja Áa

ég spyr nú bara væri þessi mjólk til í hverri verslun ef hún hefði svona svakalega skaðleg áhrif á börnin okkar ???

Greinilega. Tóbakið var er nú enn selt, áfengið er enn selt, fullt af plastdrasli svo og leikföng sem eru bara nánast tifandi sprengjur því þær innihaldi svo mikið af hormónum og hormóntruflandi efni. Fatnaður á börnin okkar inniheldur líka mikið magn af skaðlegu drasli. Lengi vel var Gerber lausnin við öllu, miklu betra en nokkuð annað, nú er það farið af hillunum.

Veit ekki mikið um þetta en ég er sjálf með mjólkuróþol og má ekki drekka mjólk og ekki heldur sojamjólk... meira að segja tekið fram í minni greiningu að borða ekki Smjörva því hann inniheldur sojaolíu sem fer líka í magann á fólki með mjólkuróþol.. Alveg furðulegt hvað fólki eru sagðir misjafnir hlutir... Kalktöflur, íslenskt smjör og gleðileg jól :=)

FRUSSSSS

Sorry ;)


Vil benda á að brokkál og semsamfræ eru gífurlega kalkrík, mun kalkríkari og mun betra kalk en í mjólkinni. Svo auðvitað í söl og þara o.þ.h

♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥

Já en það er hollur sykur...

snýst kannski ekki um svokallaðar hollar eða óhollar sykrur, heldur um blóðsykurstöðul okkar.

Eins og Forsetinn benti á þá snýst þetta ekki um hollan eða óhollan sykur heldur þau áhrif sem hann hefur á blóðsykurinn í okkur.. Manni líður nú ekki beint vel þegar blóðsykurinn rýkur upp.

♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥

Piff hef nú bara aldrei heyrt þetta en hef samt gengið til ansi margra lækna með dóttur mína, hún greindist með bráðamjólkurofnæmi 3 mánaða, nutramigen þoldi hún ekki svo þá var ekkert annað í stöðunni en að láta hana á soya þurrmjólk. Annars hef ég heyrt það að börn megi alls ekki fá soya mjólk úr fernu eða rísmjólk fyrr en þau eru komin vel yfir eins árs aldurinn.

Það er í lagi að fá úr fernu en málið er að sú mjólk er svo til fitusnauð en í þurrmjólkinni er fita. Annars er best að geyma soya (ef það á að gefa soya!) fram yfir eins árs vegna hættu á soya ofnæmi.

Þyrnirós það er svo frábært að lesa þetta piff þitt, þú sem hefur farið til svo margra lækna, sem því miður fá aðeins 5 tíma í næringarfræði á 6 árum. reynið aðeins að vakna.
Það sem er rosa gott að gefa litlu krílunum er til dæmis eggjarauða úr (brúnu eggin) Avokadó, lýsi bara allt feitt og gott.

Reyndar voru nú tveir næringafræðingar af þessum læknum sem ég hef farið til, og ég býst nú ekki við að næringfræðingar landspítalans séu með 5 tíma menntun í næringafræði. En fróðlegt að lesa commentið þitt, þú berð nafn með rentu, og veist greinilega alveg hvað þú ert að segja.

Það er gott að þú treystir næringarfræðingum svona rosalega vel. Ég myndi nú samt afla mér upplýsinga um Soya. Þessir sömu næringarfræðingar eru líka með Aspartam eins hollt og það er nú ekki satt? Krabbameinsvaldandi formaldehyd og taugahvetjandi efni sem veldur allskyns taugasjúkdómum.
Ég ráðlegg þér að lesa þessa grein hérna um Aspartam og afla þér frekari upplýsinga sjálf.
http://www.mercola.com/article/aspartame/index.htm



http://www.mercola.com/article/aspartame/hidden_dangers.htm

Kær kveðja

Á kannski ekki við hér en verð aðeins að kommentera. Ég fór nefnilega til næringarfræðings þegar ég var ólétt. Ég var nefnilega of þung þegar ég varð ólétt og vildi fá smá ráðleggingar. Pantaði mér bara sjálf. Ég hef nú aldrei heyrt eins mikla þvælu koma út úr einni manneskju. Hún eimmitt ráðlagði mér bara að borða skyrdrykki og annan mjólkurmat með aspartam í. En eins og við vitum þá er það ekki gott og þá sértsaklega á meðgöngu. Eins voru ráðleggingarnar alveg út úr korti. Ég man ekki nákvæmlega en hún ráðl. allavega 5 brauðsneiðar á dag og glás af mjólkurmat. Ég spyr eru næringarfræðingar eða námið sponserað af Mylluni og mjólkursamsölunni. Ég er sjálf með heilbrigðismenntun en mér finnst næringarfræðingar ekki vera að vinna vinnuna sína vel....bara smá pæling.

Nákvæmlega - hefur einhver hérna ekki upplifað sykurtimburmenn eftir tertuveislu?? ;D Jössúss - blóðsykurinn hruninn eftir smátíma og maður alveg eins og gleymið gamanmenni með hausverk og hungurverk.

Kv.

L.

Sæl ég er með einn sem að er með það sem kallast mjólkurpróteinóþol og hann er á sérstaki mjólk sem að heitir neocate en þú getur ekki keipt hana nema í apotekum veit ekki hvort að hún sé lifseðilsskild en það er bara ekki fyrir hvern sem er að getað keipt hana dollan af henni 400 mg kostar 7000 þúsund krónur ég er með serstakt kort frá tr til að fá hana niðurgreidda þannig að ég þarf ekkert að borga fyrir hana ég myndi tala við meltingarlækni út af þessu með þitt barn minn var fyrst á NUTRAMIGEN hún dugði lítið til að hjálpa honum ég veit líka að dollan af henni kostar á þriðjaþúsund það er líka hægt að fá hana niðurgreidda ef að þú ert með kort sem að læknir sækir um til tr.

Já ég bara treysti þeim ágjætlega frekar en einhverjum greinum af netinu sem einhverjir hafa skrifað. Annars þætti mér gaman að vita á hverju þú lifðir farin að hallast á að þú sért svona solla á grænum kosti týpa ???

En samt á öfugan hátt...

En ég ætla nú ekkert að fara rífast um þetta hérna mér finnst samt bara svo fyndið hvað allir eru hræddir við allt, eru ekki alltaf að koma upp að þessar og hinar matvörur séu óhollar séu krabbameinsvaldandi og fleira, of mikil litarefni í þessu og svo framvegis. En þegar upp er staðið þarftu að éta heilt baðkar á hverjum degi af þessum vörum svo það hafi einhver áhrif á þig.
Svo eru þeir sem éta bara soya og segja að kúamjólkin sé óholl. Þú segir að við þurfum að vakna, vakna til hvers ég meina það er eitthvað óhollt í öllum mat sem veldur einhverju ef þú étur það í tonnatali. Svo mitt mottó er allt er gott í hófi. Enda held ég að dóttir mín skaðist ekki af einhverjum 400 ml sem hún drekkur á sólarhring af soyamjólk.
Svo ég mun halda áfram að gefa henni þetta þangað til þetta verður orðið fréttnæmt og á vörum allra lækna hversu óhollt þetta er.
Og ef maður treystir nú ekki læknunum sínum hverjum á maður að treysta þá, eru ekki þeir sem eiga að sjá um heilsu landans, auðvitað eru nokkir sem eiga kannski ekki að vera í þessari stétt en það á ekki við um alla. Jha hvert myndi maður þá leita ef allir læknar lygu ég bara spyr.

það er nú bara þannig að ég var með minn á vökudeild í meira en mánuð út af þessu vandamáli hann mátti ekki einu sinni vera á sma þar sem að það kom alltaf blóð með hægðum hjá honum hann var settur í stutta ristilspeglun þar kom í ljós að hann var með bólgur í slímhúð við endaþarm hann braut ekki niður kúamjólkurpróteinið hann var það alvarlegt dæmi að hann þurfti að fá blóðgjöf ég var með hann á brjósti en ekki í langan tíma var látin hætta á öllum mjólkurvörum svo mátti ég gefa honum í aðra hverja gjöf svo var ég látin hætta með hann alveg á brjósti þar sem að ég get ekki treist því að það sé ekki neinar mjólkurvörur í því sem að ég læt ofan í mig það má ekki einu sinni vera mjólkursykur í því sem að ég var að borða þessi mjólk sem að hann er að fá er fullunnin eina sem að hann þarf að hafa fyrir er að drekka hana hann þarf ekki einu sinni að melta hana svo er eitt solla á grænum kosti lifir á grænmeti það geri ég ekki mér finnst allur matur góður

Er gott að borða smá eitur á hverjum degi allan ársins hring?
Ég spyr bara. Nei það er langt í frá að ég sé einhver gúrú í þessum málum, ég er að vísu heilbrigðismenntuð úr háskólanum og læt nú ekki hvern sem er úr hvaða greinum sem er plata mig með einhverju bulli. Það sem ég er að reyna að gera er að láta ykkur vita hvað er að gerast út í heimi í þessum málum, þið viljið greinilega bara skella skollaeyrum við.

Svo vona ég innilega guddag að dóttir þín skaðist ekki af þessari neyslu Soyja en fóstudóttir dóttir mín dó úr heilaæxli búin að vera á Soyja mjólk fram eftir öllu
Það er ekki útaf engu sem maður er skeptískur á afurð sem er í raun úrgangsafurð þegar það er verið að búa til Tofu. Efnahreinsað og hvaðeina.

Ég er með eina 5 mánaða sem er með mjólkuróþol og hef verið að gefa henni soya mjólk hvaða aðra mjólk get ég gefið henni.Hún er líka á brjósti.

Er hún ekki að fá nóg með brjóstamjólkinni?

ég fékk nú fyrir hjartað að lesa þessa umræðu,ég er að gefa mínum soyjaþurrmjólk SMA og ég las nú á dolluna en sá ekki að aspartam sé í því !!
Guttinn minn er 2 mánaða og það var barnalæknir sem mælti með þessari mjólk fyrir hann !!!

Á maður að fara að lögsækja læknana manns fyrir þessar ráðleggingar, getur barnið mitt fengið heilaæxli eins og fósturdóttir lifesaver ??

Samt ef maður hugsar út í þetta, miðað við heilbrigðiseftirlitið á Íslandi !!!
Við erum með liggur við strangasta eftirlit í heiminum, rosa margt lyfseðiskylt hér á landi sem maður getur nú bara keypt í næsta apóteki í Ameríku !!

Það mátti ekki á tímabili flytja inn M&M (bláa) út af efnum í því sem voru skaðleg ,en svo kom nú í ljós að það voru fáir sem gátu borðað heilt baðkar af því svo þeir ákváðu að leifa það inn í landið aftur !!

ef þessi þurrmjólk er svona eitruð hvers vegna í ósköpunum slapp hún í gegnum eftirlitið !!!???

"Og ef maður treystir nú ekki læknunum sínum hverjum á maður að treysta þá, eru ekki þeir sem eiga að sjá um heilsu landans,"

Læknar eru mannlegir og geta ekki vitað allt um allt. Heimilislæknirnn þinn veit eflaut voðalega fátt um fæðingar nema hann hafi sérstaklega kynnt sér þær. Þeir eiga ekki að sjá um heilsu landanns, maður á sjálfur að sjá um eigin heilsu! Læknar sjá fyrst og fremst um heilsuleysi fólks.

Þar fyrir utan er enginn að saka lækna um lygar, eins og áður segjir þá geta þeir bara ekki vitað allt.

Enda vorum við ekkert að tala um fæðingar forseti ég var að tala um að ég er búin að leita til nokkra barnalækna, ofnæmislækna og næringarfræðinga út af þessu bráðamjólkuofnæmi hjá mínu barni, og ef ég treysti þeim ekki hverjum á ég þá að treysta.
Étum við ekki öll eitur öndum við ekki öll að okkur eitri þegar við fórum út á götu æi mér finnst bara margt vera svo langsótt." Læknar sjá fyrst og fremst um heilsuleysi fólks" já einmitt enda ekki af ástæðulausu að dóttir mín var lögð inn. Annars er þessi umræða komin út í rugl og ég er hætt að hlusta á þessa vitleysu.

Forsetinn var að taka dæmi eins og gert er stundum þegar rætt er saman um hin ýmsu mál til að varpa skýrara ljósi á tiltekið efni.

ég veit það en þú bara snérir út úr þvi sem ég sagði ???

ja hér!

mér líður eins og ég hljóti að vera voða vond mamma því mitt kríli er á soyamjólk og fær Gerber! (reyndar ekki þetta með viðbætta sykrinum) Hún er með mjólkurofnæmi og við erum búin að prófa geitamjólkina og hrísmjólkina en þær eru ekki að virka.
það er bara eins og eiginlega allt sem er eitthvað skaðlegt á einhvern hátt.
það er heldur örugglega ekki almennt viðurkennt að soya sé skaðlegt, frekar en svo margt annað, amk er hún seld í heilsubúðum.

Svo var það er tvennt sem mig langði að spyrja ykkur að:
- af hverju er betra að nota soya þurrmjólk á fyrsta árinu, frekar en úr fernu, er það útaf fitunni?
- með soya-jógúrtina, hvaða tegund eruð þið að kaupa? Mér finnst það sem ég hef keypt er svo dísætt að ég er ekkert hrifin af að gefa hana barni, samt er ekki talað um nein sætuefni í innihaldslýsingunni.
kv Snús

Hmmmm nú bara verð ég að finna þessa ransókn á soya. Þetta er s.s ný rannsókn (bresk) og þessvegna er ekkert undarlegt þó að þetta sé ekki á allra vörum. Læknar eru bara fólk og margir læknar eru löngu staðnaðir og hættir að leita sér nýrra upplýsinga, bara vinna sína vinnu og fara heim. Þetta er bara staðreynd sem ég skil ekki að sé erfitt að trúa. Ég næ ekki upp í þessa sjúklegu læknadýrkun. NEI, ég hef EKKERT á móti læknum, tel meira að segja að þeir séu MJÖG nauðsynlegir, en common, hvernig væri samt að taka ábyrgð á eigin heilsu og hætta að trúa að læknar séu guðir.

Já soya er selt í heilsubúðum en aðalega vegna þess að verslenir verða að svara eftirspurn til að halda lífi.

♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥

Og eitt enn, það þarf EKKI að drekka heilt baðkar á dag til að það valdi ófrjósemi. Það var talað um daglega notkun barna undir 2 ára á soya. (s.s 400ml á sólahring er alveg nóg til að valda þessum skaða)

♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥

og fyrst þið eruð svona fróðar hvaða mjólk á þá að gefa barni sem er 8 mánaða ????

Það fer allt eftir því hvað barnið þolir.

Jiiiiiiii það er svo margt sem ég þarf að tjá mig um í þessarri umræðu. Situr ein í besserwissarastuði og á að vera að klára jólagreingerninguna.

Upp á kalk myndi ég blanda t.d. sesamsmjöri (Tahini - fæst í heilsuvöruverslunum og stundum í Nóatúni) í sem flest sem er "blandanlegt" og ég myndi leggja áherslu á að barnið borðaði allan kornmat - sérstaklega hafra - sem MINNST UNNINN (helst beint af stilkinum ef hægt er að tyggja það...) Kaupa t.d. vel gróft brauð, helst súrdeigs lífrænt ræktað frá Brauðhúsinu - fæst oft í Melabúðinni og Yggó (og er hiiimneskt á bragðið) eða sjóða hafragrautinn úr heilum höfrum og mauka hann.

Heilir hafrar eru líka ofsalega góðir fyrir okkur konurnar víst - Solla græna sagði mér það fyrir mörgum árum þegar ég var á námskeiði hjá henni - satt best að segja þá treysti ég henni betur þegar kemur að heilsusamlegri næringu en t.d. heimilislækninum mínum og það er af því ég hef lesið mér endalaust til og veit líka að fyrir 3-4 árum síðan allavegana þá var ekki kenndur EINN EINASTI kúrs í næringarfræði við læknadeild HÍ - hvorki um næringu fullorðinna né barna.

Og þar kemur mitt innslag í umræðuna um læknana (sem ég hef ekkert á móti og á líf mitt að þakka, en....)

Læknirinn minn er yndislegur og frábær læknir, en þegar kemur að t.d. næringarfræði þá hefur hann hvorki sérmenntun né brennandi áhuga á málinu, svo ég gæti NÆSTUM - og ég segi næstum því læknirinn minn er jú samt sprenglærður í hinum ýmsu málefnum mannslíkamans - Jóa Jóns úti á götu og fengið hans skoðun á hvað ég á að gefa barninu mínu að borða. Það er margt og merkileg sem ég ræði við lækninn minn og með þá hluti treysti ég honum, menntun hans, innsæi og dómgreind - en hann er ekki alvitur um allt. Hann sem betur fer er líka einn af þeim læknum sem gera sér alveg grein fyrir því að hann er bara ein manneskja og þótt hann hafi gríðarlega þekkingu þá veit hann ekki allt um allt. Hann t.d. gerir ekki við bílinn minn þegar hann bilar. Þegar við erum VEIK og það amar eitthvað að líkamanum okkar þá er góður læknir rétti aðilinn til að ræða við að mínu mati - og þar sem þeir eru bara manneskjur er oft gott að tala við fleiri en einn til að fá sem mesta þekkingu inn í jöfnuna - þeir geta líka gefið okkur ráð um lífsstíl og annað en það er ekki það sem þeir eru mestu sérfræðingarnir í heldur einmitt í því að laga líkamann ef hann "bilar". Ég hef líka ofsalega mikla trú á því að VIÐ SJÁLF verðum að axla ábyrgð á okkar heilsu og sjálfmennta okkur að því leiti. Lesa okkur til með bæði gagnrýnum huga OG draga okkar eigin ályktanir og tengja saman þær upplýsingar sem við höfum til að geta svo beint þekkingunni, sem við öðlumst í því ferli, inn í lífsmynstur okkar.

Jájá mín farin að predika og komin langt útfyrir efnið. En svo ég snúi mér aftur að því hvað ég gæfi barninu að borða....

Leggja áherslu á kalkríkt grænmeti og leggja mig fram við að venja barnið á það - brokkólí, spínat, kínakál (æðislegt snakk-grænmeti í litlum ræmum), þurrkaðar fíkjur (vinsælar hjá mínum 2 ára) o.fl. Flest grænt grænmeti og blaðgrænmeti er tiltölulega ríkt af auðnýtanlegu kalki (sem nýtist betur en t.d. kalk í mjólkurmat).
Passa vel uppá lýsið ef barnið þolir það - D vítamínið í lýsinu hjálpar líkamanum að nýta kalkið í fæðunni. Nú eða finna upplýsingar um D vítamínríka fæðu aðra en lýsi - ég er viss um að af nógu er að taka ef maður fer á stúfana.

Þegar barnið hefur aldur til og þolir þá er lax á beini og sardínur í dós líka mjög kalkríkar. Einnig hnetur og fræ og þá sérstaklega möndlur - en það bíður betri tíma því þær eru svo ofnæmisvaldandi víst.

Melassi (svart sýróp sem verður til við vinnslu á sykri - þetta er s.s. "næringin" sem er fjarlægð úr hvíta sykrinum sem okkur mæðrum er svo illa við) er kalkríkur og er yndislegt, dísætt síróp - full bragðmikið fyrir smekk sumra sem eru vanir hvítu sykurhættunni - sem getur komið í stað sykurs í flestum tilfellum.

Svo er hægt að fá kalkbætta rís- eða haframjólk. Sumstaðar tíðkast að gefa börnum kalkbættan ávaxtasafa (sérstaklega appelsínusafa - en 8 mánaða er of ungt fyrir það). Svo má kannski tilraunast með að mylja kalktöflur útí drykki og þeyta í blandara. Búa kannski til "smoothies" með rísmjólk, banana (já ég er hrifin af banönum, mér er alveg sama hvað hver segir um þá - ég er forfallinn bananaaðdáandi af ýmsum ástæðum), dökku tahini (úr ristuðum sesamfræjum - smakkast svipað og hnetusmjör - fer roooosalega vel með banönum) og smá skeljakalki (það er víst eitthvað um kalktöflur sem fólk með mjólkuóþol þolir ekki en töflurnar sem eru unnar úr einhverjum skeljum eiga víst að vera OK varðandi það) - bara nota ímyndunaraflið. Afla sér upplýsinga - til þess er nú internetið - og kýla á sköpunargáfuna og tilraunastarfsemina. Ohhh það er svo gaman :) Gúggla "calcium rich vegetable/fruits/foods/hvaðsemer" eða "calcium content table" - heimurinn er stór og alltaf hægt að uppgötva eitthvað nýtt.

Heimurinn er fuuuuuullur af góðri kalkríkri (eða járn-, vítamín-, hvaðsemer-ríkri) fæðu sem hvorki er kúamjólk né soya.

Ég þekki fólk sem ristaði alltaf sesamfræ saman við sjávarsalt og notaði á og í mat í staðin fyrir saltið eitt og sér. Þar bætist þá alltaf við smávegis af góðu kalki. Kannski gott að vita fyrir seinni tíma þegar barnið fer að borða heimilismatinn með saltinu.

Það er alltaf gott að hugsa um það að margt smátt gerir eitt stórt - ég er ofsalega hrifin af því að reyna smátt og smátt að skipta út einni og einni næringarlítilli vöru, sem við notum flest alveg án þess að pæla í því, fyrir næringarmeiri vöru. Við borðum svo ótrúlega mikið af algerlega tómri fæðu nú á dögum að ég fæ stundum algert kast við að hugsa um það. Var einmitt að skoða skápana mína í dag (síðbúin hjá mér jólatiltektin) og fékk veruleikasjokk! Við erum dottin í hrottalegt óhollustusukk á þessu heimili. Það verður sko tekið á þessu, skref fyrir skref, á nýju ári. Hehehe ég verð sko ekki vinsæl hjá manninum mínum með sínar "hefðbundnu" neysluvenjur. Sem eru auðvitað bara það sem allmennt er og ekkert óeðlilegt við það - mun bara taka tíma að aðlaga bragðlaukana og kroppinn að vítamínsjokkinu. Ég var ægilega dugleg við að pæla í fæðunni sem ég býð sjálfri mér og fjölskyldunni upp á fyrir nokkrum árum (hehe var áskrifandi af "Vegetarian Times" í nokkur ár) en upp á síðkastið er ég búin að slá þessu upp í kæruleysi og ég finn alveg hvernig heilsan líður fyrir það.

Ómægod þetta er orðið bloggfærsla en ekki spjallinnlegg. Mín alveg komin upp á kassann að halda ræðu. Svona fer fyrir manni þegar maður vakir of langt frameftir í þrifnaðarskrópi ;D

Kv.

L.

Þetta var frábær lesning Lynx
En á ekki að gefa magnesíum með kalki? Gefa til dæmis steinefni mulin í grautinn. Þá er örugglega gott jafnvægi á því.
Kær kveðja

Það er a.m.k. mælt með magnesíum/kalkblöndu fyrir mjólkandi mæður sem finna fyrir minnkandi framleiðslu á seinni hluta tíðahrings. Annars veit ég ekki alveg af hverju það er - en ég veit að D vítamínið er fyrir kalkið það sem C vítamínið er fyrir járnið :D

Kv.

L.

Rosalega er ég ánægð með þig alheimskríli.
Þú orðar þetta svo vel.
Hérna læt ég fylgja með smávegis um Soyja.

http://www.mercola.com/2006/dec/14/soy-milk-is-unhealthy.htm
http://www.mercola.com/2005/feb/26/soy_myths.htm
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0967089751/optimalwellnessc
http://www.mercola.com/2006/nov/16

geturðu nefnt dæmi ???

Giska á að þú sért að svara mér en ekki livesafer. Hvað með Nutramigen eða aðra ofnæmismjólk? Ég geri fastlega ráð fyrir þvi að barnið sé ekki á brjósti fyrst við erum að ræða þurrmjólk.

Hún hætti á brjósti þegar hún var þriggja mánaða út af öllu þessu rugli, búin að prufa nutramigen það fyrsta sem við prufuðum og hún gat ekki drukkið hana svo ekki kemur hún til greina.

Og eftir allt þetta getið þið samt ekki komið með nokkrar tillögur af mjólk til að gefa barninu ???

Hæ
Ég er ekki að gefa mínum mjólk eftir að hann hætti á brjósti 10 mánaða, er núna akkúrat 12 mánaða og er búin að vera í dálitlum vandræðum út af því, verið að gefa honum skyr með rjóma og lífrænt ræktaða jógúrt frá Bíobú . En hann hefur fengið sitt þorskalýsi og smjörolíu, eggjarauður frá brúnum eggjum og en ekki fengið mjólk að drekka beint, því þegar ég hef verið að prófa stoðmjólk og svona þá virðist hann fá meira hor og fer að hósta, eldri strákarnir eru búnir að vera með Asthma en þá var ég ekki byrjuð á þessu að afla mér svona upplýsinga um næringu skamm skamm.
En núna er ég búin að kaupa í Heilsuhúsinu Berthelsen Mineraler og er það með kalki og Magnesíum og öllu dótinuj, árn, Zink kopar....... því það er varasamt að gefa bara kalktöflur. Þetta myl ég út í grautinn hans á morgnana. Hann hefur mestmegnis drukkið vatn eftir að hann hætti á brjósti.

Er ekki mjólk í skyri og rjóma?

Jú

jamm, og það rosalega þungmelt mjólk.

♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥

jú jú, var bara að vinna ;)


Þú getur reynt geita-þurrmjólk. Hún er mjög lík móðurmjólkinni.

♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥

Hefurðu prófað haframjólk?? Hef séð hana í heilsubúðum.

Af hverju er talað um að gefa ekki rísmjólk fyrir yngri en 1 árs? Ef það má gefa rísgraut af hverju ekki aðrar hrísgrjónaafurðir?

Veit ekki alveg með geitamjólkina - mörg börn sem ekki þola kúamjólk þola ekki heldur geitamjólk, sauðamjólk, kaplamjólk o.s.frv. Það eru þó alltaf einhver sem þola hana - hún er víst "fíngerðari" og mildari við systemið en kúamjólkin. Vissuði að kálfarnir sem kúamjólkin er ætluð eru með 4 maga til að melta hana?

Kv.

L.

Veit ekki mikið um þetta en ég er sjálf með mjólkuróþol og má ekki drekka mjólk og ekki heldur sojamjólk... meira að segja tekið fram í minni greiningu að borða ekki Smjörva því hann inniheldur sojaolíu sem fer líka í magann á fólki með mjólkuróþol.. Alveg furðulegt hvað fólki eru sagðir misjafnir hlutir... Kalktöflur, íslenskt smjör og gleðileg jól :=)

Takk fyrir þetta

Stelpur núna er ég búin að lesa þessa umræðu og ég sem er með 8 mánaða gamla stelpu sem er að drekka smasoja, og ég er engu nær með það hvað ég á að gefa henni annað!
Er geitamjólk ekki mjólk, má fólk með mjólkur óþol drekka geitamjólk??
Fór í heilhúsið og fékk þar hrísmjólk eftir miklar umræður við einhverja konu þar sem virtist vita hvað hún var að tala og þegar ég kem heim og hef tíma til að skoða fernuna stendur skýrt "do not use as infant formula".

Þurfa börn yfir höfuð að fá mjólk? Er nóg fyrir mig að gefa henni kalk töflur út á mat, en hvað er þá sniðugt að setja í pelann sem hún getur súpað á?
Afþví að hún er búin að vera lasin síðan um jólin þá er hún ekki komin mjög langt í því að borða! er mest bara að borða ávaxta grauta og hrísgrauta blandað saman. Ein grænmetið sem ég kem ofan í hana eru gulrætur. Þar sem hún er ekki farin að borð neitt voðalega mikið þá er hún mikið að drekka yfir daginn!

vonandi er þetta ekki allt voða ruglingslegt hjá mér. Vonandi getið þið svarað mér einhverju
:o)

Kv mom to be

Okí dokí, ekki vissi ég þetta með soja mjólkina, Nennti nú ekki að lesa alla umræðuna yfir
en hvað er annað í boði en soja ?

Ég er með rúmlega 8 mánaða stelpu sem fær hrísmjólk með matnum sínum og að súpa ef hún er þyrst. En hún borðar líka allan mat sem við borðum og er eiginlega hætt að fá SMA nema einstaka sinnum á nóttunni.
Ef þín er farin að borða vel sé ég ekkert því til fyrirstöðu að hún drekki þessa mjólk.

ég fékk nú fyrir hjartað að lesa þessa umræðu,ég er að gefa mínum soyjaþurrmjólk SMA og ég las nú á dolluna en sá ekki að aspartam sé í því !!
Guttinn minn er 2 mánaða og það var barnalæknir sem mælti með þessari mjólk fyrir hann !!!

Á maður að fara að lögsækja læknana manns fyrir þessar ráðleggingar, getur barnið mitt fengið heilaæxli eins og fósturdóttir lifesaver ??

Samt ef maður hugsar út í þetta, miðað við heilbrigðiseftirlitið á Íslandi !!!
Við erum með liggur við strangasta eftirlit í heiminum, rosa margt lyfseðiskylt hér á landi sem maður getur nú bara keypt í næsta apóteki í Ameríku !!

Það mátti ekki á tímabili flytja inn M&M (bláa) út af efnum í því sem voru skaðleg ,en svo kom nú í ljós að það voru fáir sem gátu borðað heilt baðkar af því svo þeir ákváðu að leifa það inn í landið aftur !!

ef þessi þurrmjólk er svona eitruð hvers vegna í ósköpunum slapp hún í gegnum eftirlitið !!!???