Hvert er þitt BMI?

en þeir sem eru meira en 30?

bara extreme offita yfir 30. Cut back on kfc.

Er þetta extreme offita? Er hún spikuð í drasl? Er þetta manneskja sem þú myndir horfa á úti á götu og hugsa 'jeeeeez, cut back on KFC'? Heldurðu að þessi versli í sérverslunum fyrir extreme offitusjúklinga?






Nei bara spyr sko þar sem hún er með BMI upp á 35,2.

Mitt er 31,1 núna. Ég er of þung og mér finnst það, fólki í kringum mig finnst ég hins vegar ekkert feit. Ég borða reyndar aldrei KFC, kaupi nær aldrei tilbúin mat, borða heilkornavörur, grænmeti og ávexti.
Ég hins vegar borða of mikið af sætindum og hreyfi mig heldur lítið og er búin að ganga með 4 börn. 
Ég myndi hins vegar seint flokkast undir extreme offitu, nota nú föt í stærð 14, stundum 16 og það eru nú laaaangt frá því að vera stærstu stærðirnar. 
Skil ekki af hverju gæði mín sem manneskju ættu að vera minni nú en þegar ég var með BMI í 18 en þannig var það í mörg ár.
En það er bara fávíst fólk með rörsýni sem metur fólk þannig svo ég tek orð þín ekki nærri mér patorkl.

Kræst! Ég er líka med 31 og nota stærd 10 ad ofan og 12 ad nedan. Hvernig getur thetta verid? Ég hreyfi mig heldur ekki neitt thannig ad ekki geta thetta verid vödvar.

Ef þú ert með BMI 31 og notar stærð 10-12 í fötum er mjög líklegt að þú sért annaðhvort með mjög mikinn vöðvamassa eða mjög lágvaxin.

Ég er mjög lágvaxin en það hefur ekkert áhrif þannig á stærðirnar, hef í gegnum árin notað föt frá stærð 6 og upp í 16, langmest svona á bilinu 8-12. Þarf að kaupa mér 16 ef það er eitthvað sem teygjist ekkert.

Nei en ef ég væri t.d. með BMI 31 (ég er hávaxin) væri ég í stærð ca. 16-18, ekki 10-12. BMI er hlutfallsstuðull milli hæðar og þyngdar og það gefur auga leið að ef lágvaxinn einstaklingur er svipaður í hlutföllum og hærri einstaklingur er þessi lægri þó með minna mittismál.

ég er lágvaxin og þegar ég var með bmi 31 þá var ég að nota ca. 14 
núna er ég með aðeins hærra bmi og ég er líka ca. í 14. Eini munurinn er að þá fór ég einstaka sinnum niður í stærð 12 og núna einstaka sinnum í stærð 16. 

___________________
“Why do people say 'grow some balls'? Balls are weak and sensitive. If you wanna be tough, grow a vagina. Those things can take a pounding.”
― Betty White

Einhver sem er með BMI yfir 30 og notar st. 10 að ofan, hlýtur að vera með mjög fíngerðar axlir og líklegast brjóst í minna lagi. Ég er í BMI 22-23 og ekki séns að ég komist í st. 10 að ofan! En ég er herðabreið og tiltölulega brjóstamikil, enda tek ég oftast stærra að ofan en neðan. Þegar ég var í BMI um 29 þá var ég að taka st. 14-16 að ofan, nú er ég í st. 12 og sé ekki fram á að fara nokkurn tímann í minna, þó ég myndi léttast ;)

Já, það er rétt. Ég er með BMI „innan kjörþyngdar“ en ég gæti ekki fyrir mitt litla líf troðið mér í föt í stærð 10. Er ca. 12 (erum við ekki örugglega að tala um UK stærðir?) Það er auðvitað séns að það verði misskilningur þegar einhver talar um UK stærð 12 = 40 í evrópskum og annar talar um USA stærð 12 = 44 í evrópskum  -ss. US 12 = UK 16!

Já, ég er klárlega að tala um UK-stærðir, er í ca. st. 40. 

Hehe ég man þegar ég komst í stærð 6 og finnst það alveg súrrealískt ;) Annars upplifi ég það ítrekað þessa dagana að kíkja í spegil og hugsa hvaða feita kona þetta sé, ég nefnilega kannast ekkert við hana ;)
En svo er málið að ég virðist líka sjá mig sem mun feitari en ég er, ég sé kannski einhverja konu í sjónvarpinu og segi við sambýlismanninn að nú sé ég svona og hann horfir á mig furðulostinn og tilkynnir mér að nei ég sé nú þónokkuð grennri en það (og hann er ekki týpan sem lýgur til að láta manni líða betur, er alveg brutally honest týpa).

Held að við séum margar með brenglaða sjálfsmynd ;) Mér hins vegar líður eiginlega bara eins núna í kjörþyngd og þegar ég var í ofþyngd... þ.e. útlitslega séð. Ég sé klárlega mun á myndum og finn mun á fötum og allt það, en mér líður bara sem average líkamstýpu - svona nákvæmlega eins og mér leið áður :P Kannski er það bara því ég var ekkert með tremma yfir útlitinu þegar ég var töluvert þyngri. Er ekkert frekar hoppandi kát með núverandi stöðu. Bara sátt, á hvorn veginn sem er.

Kræst, ehemm þetta eru voða skemmtileg viðbrögð sko. Ég hef ekki hugmynd um þetta með stærðirnar, ég er með miklar mjaðmir og frekar stór brjóst og veit ekki hvort það spilar inn í.

Ég bara skil ekki hverning ég get verid í offitu og er ekki einusinni thybbin :)

það heitir að vera kominn af léttasta skeiði....

Fyrst fékk ég 453 en þá hafði ég víxlað tölunum. Rétt svar er um 23.

.

hehe ja 453 þá hefði þurft að fara að grandskoða matarinnkaupin

Eh já, ég þyrfti þá að kaupa inn í gámum!

.

35 Fat and fabulous :)

19

Hvernig er þetta aftur reiknað?

24.9


Elska KFC.

Vá...hehe gaman að vera komin úr 18 yfir í 25. Vantar alveg milliveginn hjá mér :P

----------------------------------------------------
Ég á skilið Thule
....verst að ég drekk hann ekki :/

minn bmi stuðull er 26 samt er eg mjó er bara beinaþung :)

20

Tveggja gullmola mamma:)
15.05.09-01.03.11

Hakaði í  < 18.5 þar sem ég hélt að ég væri þar. Ákvað síðan að vikta mig slá inn núverandi tölum og fékk 19. 

þegar ég fyllti óvart inn þyngd þar sem hæðin átti að vera og öfugt fékk ég áhugaverða tölu.

4 gullmola mamma :)

hvaða bull er þetta samt ? ef ég væri 6kg þyngri en ég er núna væri ég komin í ofþyngd.

4 gullmola mamma :)

Bollan þín!

Það er ekkert að marka BMI vegna þess að það er enginn greinarmunur gerður á fitu og vöðvum. Get tekið mig sjálfa sem dæmi, miðað við mína þyngd og hæð er èg í ofþyngd sem getur ekki passað þar sem fituprósentan mín er undir 20%. Ef èg mínusa alla fituna mína frá og nota LBM þyngdina næ èg ekki einu sinni í undirþyngd haha. Þetta er meira ruglið.

sammála. Viðurkenni að ég er reyndar ennþá of þung, en ég er búin að vera að taka mig á í ræktinni síðustu mánuði. Er aðallega í styrktaræfingum og finn að ég er að auka vöðvamassann. Er búin að þyngja lóðin og passa betur í fötin mín. Samt er ég í sömu þyngd og áður en ég byrjaði að lyfta svo BMI stuðullinn hefur ekkert breyst þó svo ég sé í miklu betra formi en fyrir 4 mánuðum.

Nákvæmlega, eftir að ég byrjaði að lyfta og áttaði mig á þessu vigta ég mig líka aðallega af forvitni en tek tölunni ekkert alvarlega. Enda er ég ca 10 kílóum þyngri núna en með mun lægri fituprósentu. Og það er svo frelsandi að hætta að hlusta á vigtina.

23,7.

20

26,en er langt fra þvi að vera i ofþyngd.
Kys frekar að fara i fitumælingu, horfi ekki a vigtina...

22,9. Er samt með meiri maga en margar sem ég þekki sem eru komnar yfir 25... þetta segir svo lítið til um hvernig þú lítur út :)

21... en ég er á fullu í íþróttum og því með ágætan vöðvamassa.

Fannst einmitt faranlegt þegar ljosmoðir reiknaði bmi a mig komin30 vikur... Er lagvaxin og frekar gronn en ja komin 30 vikur ansi skrautleg tala

Hahaha wtf til hvers í andskotanum

Nakvæmlega