melatonin

perla82 | 22. ágú. '16, kl: 09:07:52 | 354 | Svara | Er.is | 0

hefur einhver tekið inn melatonin og það haft þveröfug áhrif?
Tók inn melatonin í fyrsta skipti í gærkvöldi og nóttin var algjört hell... var óróleg, alltaf að vakna og pirruð í skrokknum bara... Gæti kannski verið tilviljunarkennt... En næturnar á undan án melatonins voru miklu betri en þessi nótt...

 

fólin | 22. ágú. '16, kl: 09:58:07 | Svara | Er.is | 0

Nei elska melatonin

perla82 | 22. ágú. '16, kl: 10:09:05 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Já ég elska melatonin... nota það á yngri stelpuna mína.... En ég bara höndlaði það ekki í gær eða eitthvað... Ég hlýt að vera gölluð :)

Prym | 22. ágú. '16, kl: 11:02:39 | Svara | Er.is | 0

Ertu að taka melantónin klukkutíma eða meir fyrir svefn eða um nóttina ef og þegar þú verður andvaka?

perla82 | 22. ágú. '16, kl: 13:24:45 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Tók það 20min fyrir svefninn í gær ei s og stendur á flöskunni... Maðurinn minn fær sér 10mg fyrir svefn og ég gef stelpunni minni 5mg og þau lenda aldrei í veseni

perla82 | 22. ágú. '16, kl: 13:24:49 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Tók það 20min fyrir svefninn í gær ei s og stendur á flöskunni... Maðurinn minn fær sér 10mg fyrir svefn og ég gef stelpunni minni 5mg og þau lenda aldrei í veseni

perla82 | 22. ágú. '16, kl: 13:25:00 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Tók það 20min fyrir svefninn í gær ei s og stendur á flöskunni... Maðurinn minn fær sér 10mg fyrir svefn og ég gef stelpunni minni 5mg og þau lenda aldrei í veseni

bdi | 23. ágú. '16, kl: 10:57:41 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

10 mg, er það ekki bara allt of mikið? ég tek ýmist 3 eða 6 mg og hef gert í mörg ár, virkar vel.

perla82
saedis88 | 22. ágú. '16, kl: 12:32:50 | Svara | Er.is | 0

kanski þarftu bara ekki melatonin í líkamann þinn :) 

perla82 | 22. ágú. '16, kl: 13:25:46 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Ég ætla allavega ekki að taka þetta aftur :)

Josig | 22. ágú. '16, kl: 20:04:00 | Svara | Er.is | 0

Ég ætla aldrei aftur að taka inn melatónín ég hef aldrei dreymt aðra eins vitleysu og þegar ég tók þetta inn og mér var alveg sama hvað mig dreymdi sama hversu ógeðslegt eða pirrandi það var alveg þangað til ég vaknaði þá var ég með móral allan daginn.

bassa | 22. ágú. '16, kl: 21:01:50 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

ég er að taka melatonin og einmitt dreymir endalaust einhverja steypu alla nóttina!!

Pappakassi dauðans | 22. ágú. '16, kl: 22:22:39 | Svara | Er.is | 0

Já það virkar vel, þù þarft að taka það í nokkra daga til að virka fyrir alvöru, líkaminn þarf að venjast

Cheddar | 22. ágú. '16, kl: 22:24:03 | Svara | Er.is | 0

það hentaði mér ekki, mig dreymdi svo illa og gekk illa að rífa mig upp úr ruglinu að morgni dags.

Neema | 23. ágú. '16, kl: 12:06:44 | Svara | Er.is | 0

Melatónín gerir ekkert fyrir mig...

Snobbhænan | 23. ágú. '16, kl: 12:30:05 | Svara | Er.is | 0

Aldrei fundið fyrir því og elska melatonin. Á alltaf melatonin til. 

ÓRÍ73 | 23. ágú. '16, kl: 13:02:11 | Svara | Er.is | 0

Hvað tokstu mikið?

perla82 | 23. ágú. '16, kl: 14:07:32 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Ég tók 10mg

ert | 23. ágú. '16, kl: 14:09:56 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Það hefur líklega verið of mikið. Prófaðu 3mg eða 1mg. Melantonin veldur léttari svefni og auknum draumförum.

--------------------------
Sel og leigi heykvíslir og kyndla, veiti einnig ráðgjöf um brennur og grýtingar.

ÓRÍ73 | 23. ágú. '16, kl: 16:40:24 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 1

vó. Ég tek 1 mg oftast, tek einstaka sinnum 3 og þá verð ég smá dofin á eftir. Prófaðu minni skammt. 

Fyrirsögn Nafn Dagur Uppfært
Prufa Helloyou 28.2.2024
Virkar skráning á hugi.is? Dögun Ermine 27.2.2024
Pappakassar fyrir flutninga marulla 27.2.2024
Brunasár Catalyst 27.10.2011 27.2.2024 | 12:05
helsta verslun fyrir verkfæri í USA Felgulykill 30.12.2010 26.2.2024 | 09:38
Herinn !? officerdick 20.9.2010 24.2.2024 | 20:45
The main source of entertainment! Annarose1 23.2.2024 24.2.2024 | 18:16
The Desert Flower Tipzy 5.4.2010 23.2.2024 | 10:33
Hvaða skemmtistaða saknið þið? (0-99 ára) Golda Meir 13.8.2006 22.2.2024 | 17:14
Hvar get ég fengið frítt fiskinet? Isabella2690 13.2.2024 21.2.2024 | 03:28
Stofna rokkhljómsveit Lepre 13.2.2024 21.2.2024 | 03:26
Stuðlun og hljóðangreining austurland1 20.2.2024 21.2.2024 | 03:05
Dagvaktin og fangavaktin mikaelvidar 30.4.2023 20.2.2024 | 22:11
Kristrún Frostadóttir segir hælisleitendakerfi okkar og opin landamæri gangi ekki upp. jaðraka 18.2.2024 20.2.2024 | 16:57
Gefa sæði Danni95 18.2.2024 20.2.2024 | 14:15
Skattframtal DB.art 19.2.2024 20.2.2024 | 11:34
BERK þvottavél Flower 19.2.2024
Samfylkingin að bjóða Sjalfstæðisflokki uppí dans. jaðraka 19.2.2024 19.2.2024 | 14:51
Millinafn sem passar fyrir nafnið Gígja 200-kopavogur 18.1.2024 19.2.2024 | 13:40
Samfylkingin farin að sjá til Sólar ? jaðraka 15.2.2024 18.2.2024 | 18:27
Sniðganga vïfilfell panam 10.3.2011 18.2.2024 | 14:41
Does Bland Charge a fee to sell a car? natto3000 16.2.2024 17.2.2024 | 12:39
ókurteisi hjá afgreiðslufólki... rosa87 22.8.2008 15.2.2024 | 22:51
húfarew Thecandyman 15.2.2024
September bumbur og Október bumbur 2023 OlettStelpa11111 24.1.2023 15.2.2024 | 16:41
Leiga b82 13.2.2024 15.2.2024 | 14:09
Sala á bíl - skattur tur79 1.11.2014 15.2.2024 | 00:12
Finnska....Og Ruv.. kmarus21 13.2.2024
Getur einhver lagað parketið mitt TheMindPrisoner 13.2.2024
Bland.is - HAFIÐ SAMBAND! gullisnorra 26.11.2022 13.2.2024 | 00:40
Hverju er verið að mótmæla í Gaza og á Austurvelli ? jaðraka 4.2.2024 12.2.2024 | 14:09
Echo flower shawl lillakitty 27.9.2010 12.2.2024 | 11:37
Valentinusar kort - hjálp ekkibenda 12.2.2024 12.2.2024 | 10:42
Gallsteinar Belgingurinn 1.2.2024 12.2.2024 | 07:57
flytja ísskáp emina 15.9.2009 11.2.2024 | 22:46
Íslendingar virðast ekki skilja hvað er að spara og fresta kaupum á óþarfa. jaðraka 14.9.2023 11.2.2024 | 13:59
Sölutorg Bland.is Björn 7913 9.8.2023 11.2.2024 | 11:07
Barnaefni 1985-1990ish Pro kemon55 8.2.2024 10.2.2024 | 20:42
Innviðir - Innviða ráðherra hvað gerir hann fyrir okkur ? jaðraka 10.2.2024 10.2.2024 | 19:31
Adolf Hitler wannabe Hauksen 7.2.2024 9.2.2024 | 15:30
Nýr flugvöllur í Hvassahrauni - ? jaðraka 8.2.2024 8.2.2024 | 17:13
"Horfðu aftur" með Páli Óskari! Eeyore 22.4.2005 7.2.2024 | 23:54
Maður sem nauðgaði mér (Ég er KK) johnsg 29.1.2024 6.2.2024 | 22:18
Adhd sambönd Lady S 6.2.2024 6.2.2024 | 22:06
Eiga eignalausir að greiða í sjóð fyrir eignafólk t.d. vaxtabætur ? _Svartbakur 30.12.2023 6.2.2024 | 16:28
Mastersnám jak 3 5.2.2024
Perluprjón missmama 11.11.2009 5.2.2024 | 10:34
Járnsprey - verða tennurnar gular? Gunna stöng 4.2.2024 5.2.2024 | 04:18
Viðhorf fólks til kannabisneyslu - hvað finnst þér? Heiðlóan ♫♬♪ ♩ 18.9.2014 3.2.2024 | 16:46
Aumingjavæðingin heldur áfram. _Svartbakur 16.12.2023 3.2.2024 | 15:31
Síða 2 af 46338 síðum
 

Umræðustjórar: tinnzy123, Bland.is, Hr Tölva, Paul O'Brien, annarut123, Guddie, Kristler, paulobrien