Okkur langar svo ótrúlega mikið að verða ólett.. En ég veit ekki alveg hvort það sé sniðugt.. Ég s.s er 87 kg samkvæmt þessu BMI dóti á ég að vera 72 kg.. Ég var 95+ kg en er búin að taka mig mjög mikið á og reyni að borða hollt og hreyfa mig sem mest en lífstíllinn minn er hægt og hægt að verða heilbrigðari það er samt ýmislegt sem þarf að bæta.
Á ég að bíða þangað til að ég missi þessi 15kg og kem mér í betra form?
Eða er í lagi að ég verði ólétt núna? Og held áfram að borða hollt og hreyfa mig?
fólin | Ég mundi byrja reyna núna og halda áfram með hollan lífstíl, stundum tekur s...
Ég mundi byrja reyna núna og halda áfram með hollan lífstíl, stundum tekur smá tíma að verða ólétt og hver veit kannski verður þú ólétt þegar þú ert komin í þína þyngd, þetta er allavegna það sem ég mundi gera.
everything is doable | Sjálf myndi ég ekki þora að bíða ég hef verið í kjörþyngd allavegana seinust...
Sjálf myndi ég ekki þora að bíða ég hef verið í kjörþyngd allavegana seinustu 12 árin og það er búið að taka okkur tæplega 2 ár núna að reyna og ekkert hefur gengið.
saf85 | ég er alveg 10kg þyngri en þú og er ólétt af mínu 3ja barni. Aldrei verið se...
ég er alveg 10kg þyngri en þú og er ólétt af mínu 3ja barni. Aldrei verið sett útá þetta hjá mér. Ég er að öðru leyti heilbrigð ekkert að blóðþrysting eða neitt soleis. Allar meðgöngur hafa gengið mjög vel. Engir kvillar fyrir utan bara þreytu sem er held ég eðlilegt sérstaklega á þriðju meðgöngu með 2 önnur börn og í fullri vinnu. Aldrei fengið grindargliðnun eða neitt slikt.
Það eru kannski einhverjir sem segja að maður eigi ekki að vera of þungur á meðgöngu og að það séu meiri líkur á alskonar kvillum, en ef maður er að öðru leyti heilbrigður og passar mataræði og heldur sér á hreyfingu á meðgöngu þá sé ég ekkert að því að þú verðir ólétt núna.
-------------------------------------------------------------------------------
Skvísan kom i heimin 3 sept 2007
Lítill prins kom í heiminn 3 nóv 2010
baun2015 | hæhæ :) mig langaði að segja þér mína sögu. Ég var töluvert þyngri en ég átt...
hæhæ :) mig langaði að segja þér mína sögu. Ég var töluvert þyngri en ég átti að vera þegar ég varð ófrísk. (Og þetta var meira óplanað en ekki). Meðgangan hjá mér gekk eins og draumur (ég var reyndar ein af þeim sem léttist á meðgöngunni) og fæðingin gekk eðlilega fyrir sig án inngrips, og núna á ég 9 mánaða heilbrigða og gullfallega stelpu.
Þannig að frá mínu sjónarhorni : ef þú átt ekki við nein heilsuvandamál að stríða sem gæti gert meðgöngu erfitt fyrir, þá myndi ég bara skella mér á þetta :)
anitaosk123 | Takk fyrir þetta, ég er með nokkrar spurningar svo ég sendi þér skiló, ekker...
Ekkert að marka BMI.. ég var 75 kg núna þegar ég varð ólétt og 78 kg síðast, og það hefur aldrei verið sagt neitt við mig (samkvæmt BMI ætti ég að vera amk 10 kg léttari).. það er allt í lagi að verða ólétt núna og bara plús ef þú heldur áfram að borða holt og hreyfa þig :) Þótt þú byrjir að reyna núna þá getur þetta tekið langan tíma :)
agustbarn16 | Ég ætti að vera 60 kg en er 75 kg. Er ólétt af fimmta barni
ég hef aldrei heyrt að þyngd hafi neitt að gera með meðgöngu, sjálf var ég næstum 15 kg of létt með fyrra barn og núna, ólétt af öðru barni var ég ríflega 20kg í yfirþyngd. ekki fengið neitt um þyngdina frá ljósmóðir eða lækni. ég er samt orðin óvinnufær útaf grindagliðnun á 18. viku, enda að vinna í þungri vinnu og með 18 mánaða barn heima.
um að gera að nýta tímann, það getur tekið langann tíma að verða ólétt
Anímóna | Ég var 68 kg í upphafi fyrstu meðgöngu og 88 seinni (ss 20 kg munur, er 174 ...
Ég var 68 kg í upphafi fyrstu meðgöngu og 88 seinni (ss 20 kg munur, er 174 á hæð). Og já mér fannst erfiðara að vera þyngri en öll meðgangan var líka bara skelfileg út af y´msu öðru. Hins vegar þyngdist ég 14 kg á fyrri en bara 4 kg á seinni svo það jafnaði eitthvað út, er aftur komin niður í 68 núna eftir meðgöngu. Ef ég myndi verða ólétt aftur myndi ég ekki vilja gera það of þung.
