Peningur í mat mánaðarlega

dianarosdn | 16. nóv. '19, kl: 19:55:02 | 512 | Svara | Er.is | 0

Hvað eruð þið sem búið ein sirka að eyða miklum pening í mat má

 

dianarosdn | 16. nóv. '19, kl: 19:55:55 | Svara | Er.is | 0

Nú ok var nú ekki búin að skrifa allt þegar þetta postaðist, en hvað eruði ca að eyða miklu í matarinnkaup á mánuði??

maybelline123 | 21. nóv. '19, kl: 21:19:40 | Svara | Er.is | 1

við erum 2 fullorðin í heimili og eyðum sirka 100 þ á mánuði (bónus+skyndibiti)
mætti vera miiiikið minni upphæð en maður reynir alltaf að bæta sig

Kaffinörd | 3. des. '19, kl: 16:00:59 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Það er mjög vel sloppið

ingama | 27. nóv. '19, kl: 01:33:13 | Svara | Er.is | 2

Hæ, ég bý ein og held smá bókhald um eyðsluna hjá mér. Janúar-Október 2019 er meðalkostnaðurinn 29.977 á mánuði. Ég versla aðallega í Bónus og Krónunni. Fjölskylda mín býr úti á landi og líklega er hærri matarkostnaður þegar þau eru í heimsókn.

Ég er búin að setja stopp á að kaupa á skyndibitastöðum: er að vinna um helgar á 101 Rvík. og keypti stundum hamborgaratilboð á ca 1200. Svo leið ár án þess að ég keypti tilboð. Næst þegar ég fór kostaði þetta 1.700. Ég sagði stopp. Síðan þá útbý ég mína eigin hamborgara, franskar og gos fyrir ca. 650 kall (með rafmagni). Ekki hef ég heldur áhuga á að borða 'úti' - maður getur alveg útbúið góðan mat heima hjá sér. En mér finnst gaman að bjóða barnabörnunum upp á eitthvað sem þeim likar við: sá elstil elskar t.d. Subway.

dianarosdn | 30. nóv. '19, kl: 09:24:09 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Já þetta er sniðugt ég er einmitt að reyna að gera það sama með skyndibitann- bara elda hann heima :) En ég er bara búin að búa ein í u.þ.b. ár (enda aðeins 18 ára) og það að elda stanslaust verður svo mikið fyrir mig að ég er búin að leyfa mér nokkra í mánuðinum:/ Ekki skil ég hvernig fólk fer að þessu.

bfsig | 4. des. '19, kl: 06:51:00 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Eldaðu kássu, skellir svo í 5-6 plastbox. Súpu, í þrjú box, osfrv. Hundleiðilegt að elda oft, en fínt að vera með hollan mat fyrir lítið í nokkrar máltíðir eftir eina eldamennsku.

Davidlo | 30. nóv. '19, kl: 14:42:22 | Svara | Er.is | 1

Erum 2 og eyðum um 25-30 þúsund eftir að við tókum okkur í gegn og fórum að skoða hvað við værum að versla og reyndum að lækka kostnaðin. Það er td hægt að kaupa heilan kjúkling i bónus á 1000kr sem dugar í 2 daga fyrir okkur tvö (fyrir 1 væri hægt að frysta afgangin), er samt alveg i lægi að borða afgangin í 2 daga eftir að hann er eldaður. Kalkúnahakk 500g er á 500kr i bonus hægt að gera margt gott úr því og það er hollt. Maturinn sem við erum mest að kaupa er þetta tvennt, pulsur, grísakjöt, frosið og ferskt grænmeti, jógúrt, frostnir ávextir og stundum egg og tortilla vefjur.

dianarosdn | 1. des. '19, kl: 22:38:18 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

hljómar vel ætla á tjekka á svona kaupum:)takk

Splæs | 3. des. '19, kl: 10:45:54 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 1

Ég er forvitin að sjá nákvæma sundurliðum, Davidlo. Samkvæmt þessu borðið þið mat fyrir 500 krónur á dag hvort um sig. Við erum að tala um morgunmat, hádegismat og kvöldmat að lágmarki. Það stenst ekki. Ertu ekki að sleppa einhverju í þessari tölu? Tekurðu með ef þið borðið mat í vinnu og borgið fyrir hann? Eða borðið þið kannski aðeins einu sinni á dag?



Ef þetta er það sem þið kaupið aðallega gætuð þið lækkað matarkostnaðinn með því að taka út pylsurnar. Það er hærra kílóverð á þeim en nautahakki. Gera hakkbollur, hálf kíló gæti dugað ykkur í tvær máltíðir.

Jógúrt er dýrara en súrmjólk, frosnir ávextir geta verið dýrari er ferskir. Boost er dýr matur þó maður búi það til sjálfur og er óþarflega mikil neysla á ávöxtum næringarfræðilega séð..

Kílóverð á tortillum er mjög hátt, ódýrara að búa þær til sjálfur eða einfaldlega nota brauð.

Það er ástæðulaust að spara egg því kílóverðið er mjög lágt fyrir prótínmagnið sem þið fáið úr þeim.

Kjúklingurinn ætti að duga ykkur tveimur í þrjár máltíðir en ekki tvær og það er allt í lagi að geyma eldaðan kjúkling í 5 dag í ísskápnum. Kjúklingnum skiptið þið þannig að fyrst fáið þið læri og leggi í matinn, næst fáið þið tæplega bringu á mann og þriðja daginn restina af bringunum og alla smábitana í pastarétt. Heima hjá mér erum við 3 fullorðin að nota einn kjúkling í tvær máltíðir svo hann ætti að duga ykkur í 3 máltíðir.

Davidlo | 3. des. '19, kl: 12:56:12 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Kjúklingurinn dugar okkur í kvöldmat í 2 daga og hádegismat 1 dag sem eru 3 máltíðir, 1kg af grísku jógúrti kostar 600 og aðeins eitt okkar borðar morgunmat og jógúrtið dugar í boost í viku ásamt einum poka af frostnum berjum, vefjurnar kosta ekki nema 200kr pakkin og dugar í 6 máltíðir, þæginlegt að setja afgangs kjöt og grænmeti inní þær í hádegismat. Við borðum 2-3 á dag, það er hægt að versla mjög odyrt með þvi að nota frosið grænmeti með. Dæmi um vikuinnkaup hjá okkur 2x heill bónus kjúklingur (4x kvöldmatur 2x hádegismatur) 2x kalkúnahakk (3x kvöldmatur 3xhádegismatur) 1x bónus pulsur 10stk (2x hádegismatur) Þar er prótein fyrir 7 kvöldmáltíðir og 7 hádegismáltíðir fyrir okkur og kostar um 3500kr Grænmeti er alltaf með kvöldmat og yfirleitt með hádegismat 2x frosið rósakál 130kr pakkinn =260kr 900gr 2x frosið blómkál = 300kr 1kg x2 1x frosið brokkolí = 300kr 1kg 1x frosin blanda = 300kr 1kg 1x iceberg 200kr 1x gúrka 170kr Tómatar 150kr Þá er grænmetið fyrir vikuna 2100kr Annað eins og jógúrt 600kr og ber 300kr, stunsum vefjur 200kr og egg 500kr Það gefur okkur 3500kr fyrir prótein, 2100kr fyrir grænmeti og 1000kr í annað. 6500 á viku / 26000 á mánuði. Auðvitað er þetta ekki alltaf akkurat svona, stundum kaupum við eitthvað annað og stundum eigum við eitthvað í frysti en svona erum við að gera þetta akkurat núna, ef við værum ekki jafn mikið að borða hvítt kjöt núna væri þetta klárlega dýrara en erum bara búin að vera að fyla þetta nylega.

Splæs | 3. des. '19, kl: 14:43:43 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Takk fyrir svarið.

Kaffinörd | 3. des. '19, kl: 16:08:36 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Einhæfur og óspennandi matseðill

dianamj | 3. des. '19, kl: 22:02:33 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Við erum 2 og borðum næstum heilan kjúkling í 1 máltíð

Kaffinörd | 3. des. '19, kl: 16:05:30 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Það hlaut að vera að þið leyfið ykkur lítið sem ekkert enda ótrúlega lág upphæð. Mér finnst t.d. nauðsynlegt að fara 2x í viku í fiskbúð. Kjúklingur er hágmark 1x í viku og svínakjöt sjaldnar og nautahakk telst vart matur hér á bæ.

dianamj | 3. des. '19, kl: 22:05:19 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Mjög gott og ódýrara hakkið í kjötkompaníinu en í costco og pakkað í 500gr pakkningar , 5 kg kassi og rýrnunin er akkurat 0 , rosa gott hakk

preburinn | 3. des. '19, kl: 22:43:19 | Svara | Er.is | 0

Það er kannski 10.000 á mánuði sem ég versla fyrir.

Fyrirsögn Nafn Dagur Uppfært
잠실동출장샵ㅡ카톡dia49 잠실동콜걸샵K잠실동출장샵가격K잠실동출장안마K잠실동출장마사지K잠실동출장아가씨K잠실동모텔출장K잠실동페이만남 sadrwer 25.10.2020
Drasl vefur og drasl stjórnendur? Hr85 24.10.2020 25.10.2020 | 17:24
Fjölmenning í Frakklandi Hr85 18.10.2020 25.10.2020 | 17:24
"Vetrarhátíðin" jólin Hr85 23.10.2020 25.10.2020 | 17:24
순천출장마사지-카톡 KA60 순천출장샵A순천출장안마A순천콜걸샵A순천출장만남A순천출장아가씨A순천모텔출장만남 dsgaasdg 25.10.2020
안양출장샵/카톡skpc 안양출장아가씨M안양모텔출장만남M안양출장안마M안양콜걸샵M안양출장마사지M안양여대생출장알바안양외국인여성출장 dsfasdfsadf 25.10.2020
홍천출장-홍천출장샵 카톡skpc l홍천콜걸S홍천출장안마S홍천모텔출장S홍천출장마사지S홍천출장아가씨S홍천오피S홍천콜걸샵 resghdgfd 25.10.2020
남양주콜걸-카톡ka60 남양주출장샵W남양주출장안마W남양주출장아가씨W남양주페이만남W남양주출장업소W남양주콜걸안마W남양주모텔출장 sadrwer 25.10.2020
안동출장샵-카톡 Dia49 안동콜걸샵H안동출장안마H안동출장마사지H안동출장아가씨H안동모텔출장H안동오피 dsgaasdg 25.10.2020
김포출장샵/카톡ka60 김포출장안마X김포콜걸샵X김포모텔출장X김포출장마사지X김포출장업소X김포페이만남X김포오피김포조건만남 dsfasdfsadf 25.10.2020
영월출장-영월출장샵 카톡skpc l영월콜걸C영월출장안마C영월모텔출장C영월출장마사지C영월출장아가씨C영월오피C영월콜걸샵 resghdgfd 25.10.2020
강남출장안마-카톡SKPC 강남출장샵X강남콜걸X강남출장만남X강남페이만남X강남출장마사지X강남출장아가씨X강남모텔출장 sadrwer 25.10.2020
경주출장안마-카톡 RA30 경주출장마사지N경주콜걸N경주출장아가씨N경주출장샵N경주일본여성출장N경주오피 dsgaasdg 25.10.2020
과천출장안마-카톡ra30 과천출장샵P과천콜걸샵P과천출장샵추천P과천모텔출장P과천여대생출장만남P과천조건만남과천애인대행과천오피스걸 dsfasdfsadf 25.10.2020
증평출장-증평출장샵 카톡skpc l증평콜걸I증평출장안마I증평모텔출장I증평출장마사지I증평출장아가씨I증평오피I증평콜걸샵 resghdgfd 25.10.2020
아산출장샵ㅡ카톡dia49 아산콜걸샵Q아산출장샵가격Q아산출장안마Q아산출장마사지Q아산출장아가씨Q아산모텔출장Q아산페이만남 sadrwer 25.10.2020
창원출장샵-카톡 Dia49 창원콜걸샵X창원출장안마X창원출장마사지X창원출장아가씨X창원모텔출장X창원오피 dsgaasdg 25.10.2020
세종출장안마-카톡ra30 세종출장샵P세종콜걸샵P세종출장샵추천P세종모텔출장P세종여대생출장만남P세종조건만남세종애인대행세종오피스걸 dsfasdfsadf 25.10.2020
단양출장안마 카톡Dia49 단양안마 l단양콜걸샵D단양출장샵D단양출장만남D단양여대생출장알바D단양출장마사지D단양출장아가씨 resghdgfd 25.10.2020
김해출장샵-카톡 Dia49 김해콜걸샵Q김해출장안마Q김해출장마사지Q김해출장아가씨Q김해모텔출장Q김해오피 dsgaasdg 25.10.2020
당진콜걸-카톡ka60 당진출장샵A당진출장안마A당진출장아가씨A당진페이만남A당진출장업소A당진콜걸안마A당진모텔출장 sadrwer 25.10.2020
군산출장샵/카톡skpc 군산출장아가씨P군산모텔출장만남P군산출장안마P군산콜걸샵P군산출장마사지P군산여대생출장알바군산외국인여성출장 dsfasdfsadf 25.10.2020
예산출장안마 카톡Dia49 예산안마 l예산콜걸샵S예산출장샵S예산출장만남S예산여대생출장알바S예산출장마사지S예산출장아가씨 resghdgfd 25.10.2020
평택출장마사지-카톡 KA60 평택출장샵I평택출장안마I평택콜걸샵I평택출장만남I평택출장아가씨I평택모텔출장만남 dsgaasdg 25.10.2020
충주출장안마-카톡SKPC 충주출장샵R충주콜걸R충주출장만남R충주페이만남R충주출장마사지R충주출장아가씨R충주모텔출장 sadrwer 25.10.2020
삼척출장안마-카톡ra30 삼척출장샵O삼척콜걸샵O삼척출장샵추천O삼척모텔출장O삼척여대생출장만남O삼척조건만남삼척애인대행삼척오피스걸 dsfasdfsadf 25.10.2020
장수안마 카톡RA30 장수안마가격l장수출장안마D장수콜걸D장수콜걸샵D장수출장샵D장수출장만남D장수출장샵가격D장수오피D장수마사지 resghdgfd 25.10.2020
안성출장샵-카톡 Dia49 안성콜걸샵H안성출장안마H안성출장마사지H안성출장아가씨H안성모텔출장H안성오피 dsgaasdg 25.10.2020
음성출장안마-카톡SKPC 음성출장샵K음성콜걸K음성출장만남K음성페이만남K음성출장마사지K음성출장아가씨K음성모텔출장 sadrwer 25.10.2020
경기출장샵/카톡ka60 경기출장안마B경기콜걸샵B경기모텔출장B경기출장마사지B경기출장업소B경기페이만남B경기오피경기조건만남 dsfasdfsadf 25.10.2020
무주안마 카톡RA30 무주안마가격l무주출장안마J무주콜걸J무주콜걸샵J무주출장샵J무주출장만남J무주출장샵가격J무주오피J무주마사지 resghdgfd 25.10.2020
인천출장안마-카톡 RA30 인천출장마사지H인천콜걸H인천출장아가씨H인천출장샵H인천일본여성출장H인천오피 dsgaasdg 25.10.2020
괴산콜걸-카톡ka60 괴산출장샵I괴산출장안마I괴산출장아가씨I괴산페이만남I괴산출장업소I괴산콜걸안마I괴산모텔출장 sadrwer 25.10.2020
의정부출장샵/카톡skpc 의정부출장아가씨D의정부모텔출장만남D의정부출장안마D의정부콜걸샵D의정부출장마사지D의정부여대생출장알바의정부외국인여성출장 dsfasdfsadf 25.10.2020
화순출장안마 카톡Dia49 화순안마 l화순콜걸샵S화순출장샵S화순출장만남S화순여대생출장알바S화순출장마사지S화순출장아가씨 resghdgfd 25.10.2020
부천출장샵-카톡 Dia49 부천콜걸샵O부천출장안마O부천출장마사지O부천출장아가씨O부천모텔출장O부천오피 dsgaasdg 25.10.2020
장흥콜걸-카톡ka60 장흥출장샵N장흥출장안마N장흥출장아가씨N장흥페이만남N장흥출장업소N장흥콜걸안마N장흥모텔출장 sadrwer 25.10.2020
송파구출장샵/카톡skpc 송파구출장아가씨E송파구모텔출장만남E송파구출장안마E송파구콜걸샵E송파구출장마사지E송파구여대생출장알바송파구외국인여성출장 dsfasdfsadf 25.10.2020
무안콜걸 카톡KA60 무안콜걸샵l무안출장샵O무안출장안마O무안출장만남O무안출장업소O무안오피O무안마사지O무안출장가격O무안모텔출장 resghdgfd 25.10.2020
광명출장안마-카톡 RA30 광명출장마사지I광명콜걸I광명출장아가씨I광명출장샵I광명일본여성출장I광명오피 dsgaasdg 25.10.2020
신안출장샵ㅡ카톡dia49 신안콜걸샵M신안출장샵가격M신안출장안마M신안출장마사지M신안출장아가씨M신안모텔출장M신안페이만남 sadrwer 25.10.2020
동인천출장안마-카톡ra30 동인천출장샵B동인천콜걸샵B동인천출장샵추천B동인천모텔출장B동인천여대생출장만남B동인천조건만남동인천애인대행동인천오피스걸 dsfasdfsadf 25.10.2020
강진출장-강진출장샵 카톡skpc l강진콜걸I강진출장안마I강진모텔출장I강진출장마사지I강진출장아가씨I강진오피I강진콜걸샵 resghdgfd 25.10.2020
대구콜걸-카톡 skpc 대구출장샵J대구출장안마J대구출장마사지J대구출장만남J대구출장업소J대구여대생출장 dsgaasdg 25.10.2020
담양콜걸-카톡ka60 담양출장샵R담양출장안마R담양출장아가씨R담양페이만남R담양출장업소R담양콜걸안마R담양모텔출장 sadrwer 25.10.2020
평창출장샵/카톡ka60 평창출장안마Y평창콜걸샵Y평창모텔출장Y평창출장마사지Y평창출장업소Y평창페이만남Y평창오피평창조건만남 dsfasdfsadf 25.10.2020
청도콜걸 카톡KA60 청도콜걸샵l청도출장샵Q청도출장안마Q청도출장만남Q청도출장업소Q청도오피Q청도마사지Q청도출장가격Q청도모텔출장 resghdgfd 25.10.2020
김제출장샵-카톡 Dia49 김제콜걸샵I김제출장안마I김제출장마사지I김제출장아가씨I김제모텔출장I김제오피 dsgaasdg 25.10.2020
고흥출장샵ㅡ카톡dia49 고흥콜걸샵N고흥출장샵가격N고흥출장안마N고흥출장마사지N고흥출장아가씨N고흥모텔출장N고흥페이만남 sadrwer 25.10.2020
양양출장샵/카톡skpc 양양출장아가씨T양양모텔출장만남T양양출장안마T양양콜걸샵T양양출장마사지T양양여대생출장알바양양외국인여성출장 dsfasdfsadf 25.10.2020
Síða 1 af 34010 síðum
 

Umræðustjórar: ingig, Coco LaDiva, joga80, tinnzy123, superman2, Bland.is, Gabríella S, vkg, rockybland, flippkisi, mentonised, krulla27, aronbj, Krani8, anon, MagnaAron