Ég vil ráðleggja þér að fá ábendingar frá lækni, þegar ég þurfti að fara til sjúkraþjálfara eftir spengingu a hálsi þá sagði taugaskurðlæknirinn að það væru nokkrir sem væru góðir í hálsum, ég man ekki nöfnin núna,
Ég var skorinn 2 fyrir 20 árum, ég reyndi að vera í sjúkraþjálfun árum saman ,enn versnaði af verkjunum, ég reyndi marga og það voru allir mjög góðir við mig , enn þettað gekk ekki skurðlæknirinn sagði á endanum að það sem væri best í mínu tilfelli væri nudd og það gerði mér gott, maður þarf stundum að prufa nokkra og sjá hvað passar við mann,,,,,enn mundu að það ert þú sem stjórnar hvað er gert við þig,og hafa hugrekki að stoppa og prufa annað, gangi þér vel að finna þann besta fyrir þig og þína verki, ég man engin nöfn því miður,
