Vítamín við B12 skorti

diddadisco | 12. okt. '17, kl: 22:28:04 | 245 | Svara | Er.is | 0

Ég fékk að vita fyrir 6 vikum að ég er með töluverðan B12 skort (+ járn og blóðskort, en B12 var lang verst). Ég á að taka extra skammt af vítamínum og mæta aftur í blóðprufu í desember. Málið er að mér finnst ég vera þreyttari núna en ég var áður en ég fór að gleypa vítamín.

Þið sem hafið mælst með B12 vítamín skort og tekið vítamín til að laga það, hvað leið ca. langur tími þar til þið funduð mun? Er orðin rosa þreytt á að vera svona þreytt og gleymin ;)

 

stellak365 | 12. okt. '17, kl: 23:24:13 | Svara | Er.is | 0

Veit ekki hvernig þetta er hérna heima en ég hef séð að margar grænmetisætur og vegan kaupa bætiefni og eru jafnvel að sprauta sig með b12 í USA. Var þér ekki uppáskrifað neitt?

Auðveldast er að fá b12 úr fæðu, þá sérstaklega dýraafurðum. Er það ekki í boði hjá þér?

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 00:02:13 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Fékk ekkert uppáskrifað, átti bara að taka sterkar B12 sem fást út í búð (og fjölvítamín) og sjá svo hvernig mér tekst að vinna þetta upp á 3 mánuðum (mæti þá aftur í blóðprufu).
Borða nokkuð fjölbreytt og þ.a.m. kjöt svo þessi skortur kom mér á óvart.

Andý | 13. okt. '17, kl: 18:44:53 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Hmmm. Drekkurðu mikið alkóhól? B12 skortur er mjög óalgengur sko

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 19:31:27 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Nei, alls ekki. Er fjölskyldumanneskja og bara bjór við hátíðleg tilefni :)

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 19:35:38 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Drekk hins vegar slatta af kaffi og bara eyk það eftir því sem ég verð þreyttari. Ætli það geti nokkuð minnkað B12 upptöku :/

Andý | 14. okt. '17, kl: 15:55:07 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Hef aldrei heyrt það :/

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

Andý | 14. okt. '17, kl: 16:02:41 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Ég tek betlovex. Hef heyrt að það sé ekki hægt að óverdósa af b-vítamíni þannig að ég verð alveg bananas stundum þegar mér finnst ég eitthvað sloj. Pabbi minn fékk sko hræðilegan minniglapasjúkdóm og dó alltaf of ungur vegna alkóhólisma og b-vítamínsskorts :/
Held EKKI að þú sért neitt að deyja, en b-vítamín er mikilvægt. Munum það. Skinnin mín <3

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

Andý | 14. okt. '17, kl: 16:03:53 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

P.S er ekki læknir. Bara dóttir, vegan og amma :)

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

Andý | 14. okt. '17, kl: 15:54:46 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Láttu mæla þig og biddu um að fá sprautur til að koma forðanum í lag og svo geturðu haldið því við með pillum. Ég fer stundum í mælingu (því ég drekk mikið hvítvín og borða aldrei dýr) en er alltaf stútfull af þessu. Tek stundum töflur samt (eftir flesuköst og þannig) er ógeðslega hrædd við B12 skort, hef alveg séð hvað það gerir fólki. Láttu fylgjast með þessu svo þú getir komið upp forða <3

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

diddadisco | 15. okt. '17, kl: 00:38:46 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Var mæld fyrir 6 vikum og var þá með skort (gildin voru 110). Á að mæta aftur í blóðprufu í desember til að athuga hvort gildin hafi hækkað með vítamínneyslu. Er bara rosa óþolinmóð og ROSA þreytt á að vera þreytt og utan við mig. Ég fer á rosa miklar og langar blæðingar sem er væntanlega ástæðan fyrir þessu eða amk ástæðan fyrir járnskortinum.

diddadisco | 15. okt. '17, kl: 00:38:46 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Var mæld fyrir 6 vikum og var þá með skort (gildin voru 110). Á að mæta aftur í blóðprufu í desember til að athuga hvort gildin hafi hækkað með vítamínneyslu. Er bara rosa óþolinmóð og ROSA þreytt á að vera þreytt og utan við mig. Ég fer á rosa miklar og langar blæðingar sem er væntanlega ástæðan fyrir þessu eða amk ástæðan fyrir járnskortinum.

saedis88 | 12. okt. '17, kl: 23:43:44 | Svara | Er.is | 0

ég fór reyndar í sprautur, fann smá mun eftir viku (fór annan hvorn dag í sprautur) og eftir svona 3 vikur frá fyrstu sprautu fór ég almennilega að finna mun

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 00:06:28 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Væri alveg til í B12 sprautur :) Manstu hver gildin þín voru þegar þú fékkst sprautur?

Ég hef áður mælst með B12 skort en þá var ég ólétt og fékk sprautur. Gildin voru reyndar aðeins hærri þá en nú en út af óléttu (væntanlega) fékk ég strax B12 sprautur.

saedis88 | 14. okt. '17, kl: 20:33:46 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

gildin voru 35 hjá mér.

hallæri | 13. okt. '17, kl: 00:59:40 | Svara | Er.is | 0

B12 og D-Vítamín í NOCCA Orkudrykk.

karamellusósa | 13. okt. '17, kl: 01:10:16 | Svara | Er.is | 0

Eg tek fitline vitaminkúr (duft deykkir) fást hjá heilsu og útlit í hliða(heldeg) smára, Alger snilld, lika orkuskot í því og alhliða góðvítamin

..................................................................................


https://www.facebook.com/icelandcottage

ts | 13. okt. '17, kl: 14:57:10 | Svara | Er.is | 0

yfirleitt er fólk sprautað fyrst um sinn við B12 skorti.. en svo í framhaldi kannski á töflur.. mín reynsla er að engar töflur ná að halda gildum í lagi hjá mér allavega nema Betolvex.. þær voru lyfseðilsskyldar en eru nýkomnar í lausasölu.. mundi ná mér í þær, þær eru sama efnið og flest allir voru sprautaðir með hér áður (en hætti að fást í sprautuformi held ég)

ts | 13. okt. '17, kl: 15:00:47 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

já og ég mundi líka ná mér í gott járn og gott að taka c vítamín með því.. held að fjölvítamín töflur geri lítið við járnskorti, þarf meira magn en er í því...

Splæs | 13. okt. '17, kl: 18:23:19 | Svara | Er.is | 0

Þetta getur tekið nokkra mánuði. Fjölvitamín dugar ekki við járnskortinum. Taktu inn járntöflur með kvöldmatnum en ekki borða mjólkurvörur í kvöldmat eða síðar um kvöldið, þær draga úr nýtingu járnpillanna. Þú getur fengið hægðatregðu af járntöflunum svo þú þarft að hafa það í huga varðandi mataræði á meðan, meiri trefjar, jafnvel husk hylki og passa að drekka nóg vatn.

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 19:34:19 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Best að vera þolinmóð með B12 vítamínið en kaupi járn um helgina. Takk fyrir ráðleggingarnar :)

Andý | 13. okt. '17, kl: 18:43:35 | Svara | Er.is | 0

Ertu vegan? Þá verðurðu að kaupa B12 :)

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 19:33:18 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Nei, hvorki vegan né grænmetisæti... borða bara normal mat og þ.a.m. kjöt. Búin að kaupa B12 og búin að gleypa þær í ca. 6 vikur. Finn engan mun, er eiginlega bara verri ef eitthvað er.

seljanlegt | 13. okt. '17, kl: 23:39:07 | Svara | Er.is | 0

Væntanlega áttu að taka fyrst sterkar og fara í sðra mælingu til að komast að því hvort þú takir b12 uppúr fæðunni. Ef gildin lagast ekki þarftu sprautur því þá skilar b12 vítamínið sem þú borðar, sér ekki íblóðip.

destination | 14. okt. '17, kl: 11:09:48 | Svara | Er.is | 0

Ég tók betolvex, fór svo aftur í blóðprufu ca 5 vikum seinna og þá voru gildin komin í lag :) ég fann reyndar ekkert sèrstaklega fyrir því, var einmitt með b12, járn og d vítamín skort.

diddadisco | 14. okt. '17, kl: 12:56:52 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Ég er alveg eins b12, járn og d vítamín skort hehe. Ég fékk ekki betolvex, bara venjulegar vítamín

ts | 14. okt. '17, kl: 13:51:11 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 1

Þú getur keypt Betolvex, það er ekki lengur lyfseðilsskylt.. mæli með að taka það, ég var með mikinn skort og næ að halda því í lagi með Betolvex...

noddy | 14. okt. '17, kl: 19:45:31 | Svara | Er.is | 0

var að ræða við konu um daginn sem var búinn að vera að díla við slappleika og slen um langan tíma. Henni var bent á það sama og þér. Hennar viðbrögð voru sömu. Í ljos kom að hún var svo greind með sykursýki.Flest vítamín innihalda einmitt sykur og það dró hana enn meira niður. Þú ættir að skoða þetta. Ég held að hægt sé að fá vítamín án sykurs.

Fyrirsögn Nafn Dagur Uppfært
Öðruvísi leigusögur vigfusd 23.9.2018 23.9.2018 | 21:27
Icelandair flugfreyja Gunnhildur Sara 23.9.2018
Veit einhver um kósý náttúrulega laug eða pott SOS14 22.9.2018 23.9.2018 | 20:26
-58 Dehli 23.9.2018
Tengja sjónvarp í annað herb. Ljósleiðari? tégéjoð 23.9.2018
Hvort er dagurinn í dag, dagurinn í dag eða í gær eða á morgun ? kaldbakur 23.9.2018 23.9.2018 | 20:02
ER TIL MYND AF JESÚ ? Dehli 12.9.2018 23.9.2018 | 19:58
Gisting í Stokkhólmi bessý 21.9.2018 23.9.2018 | 19:58
Lífskjör hvergi betri í Evrópu en Íslandi. kaldbakur 21.9.2018 23.9.2018 | 19:57
Spurning fyrir bátaeigendur orkki 23.9.2018
Laun barþjóna? logi616 23.9.2018
Reglur. Innkeyrsla. Bílastæði. Herbalife 23.9.2018 23.9.2018 | 18:50
Líkamsrækt SamsungMamma 20.12.2017 23.9.2018 | 18:43
Iceland air flugfreyjur dúbbí 21.9.2018 23.9.2018 | 17:05
Vantar álit ein kona er alltaf ad senda manni minum skilab.. sólogsæla 17.9.2018 23.9.2018 | 14:09
Flugfreyju föt unadis99 21.9.2018 23.9.2018 | 12:00
Sveppur í vegg gormur12 20.9.2018 23.9.2018 | 10:39
Dagvinna umfram vinnuskyldu Alexandar 22.9.2018 23.9.2018 | 09:14
Flutnigur til Spánar catsdogs 18.9.2018 23.9.2018 | 06:36
SamsungMamma 22.9.2018 23.9.2018 | 01:00
hver á Greiðslumiðlunar.(pei.is? KolbeinnUngi 21.9.2018 22.9.2018 | 16:45
Hvers vegna eru Bretar að yfirgefa ESB og hvað getum við lært af því ? kaldbakur 19.9.2018 22.9.2018 | 16:23
Ofbeldi, fíkniefnanotkun og umgengni barna? Jamaika 22.9.2018
Labrador Oskamamman 21.9.2018 22.9.2018 | 13:05
Þættir og bíómyndir Twitters 21.9.2018 22.9.2018 | 12:04
Tannlæknir á sanngjörnu verði Þórður2 22.9.2018
vantar fyndin texta í afmæliskort Latitude 1.4.2006 21.9.2018 | 19:17
Laun fyrir afgreiðslustörf- Hvað á ég að biðja um? nunan 17.9.2018 21.9.2018 | 17:45
Einhver ráð við útbrotum á höndum hjá 2ja ára? dreamspy 19.9.2018 21.9.2018 | 14:50
Heitur búðingur Nektarína 15.11.2016 21.9.2018 | 13:11
Heimilislausir fá ekki að vera á tjaldsvæðum Júlí 78 15.9.2018 21.9.2018 | 12:27
MasterCard - dreifa greiðslum happhapp 21.9.2018 21.9.2018 | 10:03
MasterCard - dreifa greiðslum happhapp 21.9.2018
Vogur sundaylover 19.9.2018 20.9.2018 | 21:16
Prjónað buff siggathora 20.9.2018
Upplýsingar um ferli skilnaðar hjá Sýslumanni Skilnadur18 20.9.2018 20.9.2018 | 16:17
Svamp í pullu frá Marokkó 060 17.9.2018 20.9.2018 | 10:23
Þetta fékk ég frá Tim Omega Mam40 19.9.2018 20.9.2018 | 06:30
Að losna við fylgju (draug) Skatla 18.9.2018 20.9.2018 | 00:27
Íslendingar í eigin landi Íslandi. kaldbakur 18.9.2018 19.9.2018 | 23:06
landsbanka 14 til 17 sept tlaicegutti 18.9.2018 19.9.2018 | 22:44
Gjafabréf í nudd og dekur Lepre 19.9.2018
Humarhalar 695-9475 danielhomie 19.9.2018 19.9.2018 | 17:55
Blóðleysi soldis77 19.9.2018
Kerrra fyrir 5 ára synn. 19.9.2018
Samband án kynlífs? espoir 16.9.2018 18.9.2018 | 20:22
Er vændi Dehli 15.9.2018 18.9.2018 | 18:37
Algeng byrjunarlaun kerfisstjóra mmcout 24.8.2018 18.9.2018 | 15:46
Tryggingar Buka 18.9.2018 18.9.2018 | 15:44
Skotvopnanámskeið mega83 18.9.2018
Síða 1 af 19669 síðum
 

Umræðustjórar: ingig, 2pjakkar, Coco LaDiva, vkg, joga80, tinnzy123, krulla27, superman2, aronbj, rockybland, Bland.is, flippkisi, mentonised, Krani8, MagnaAron