Vítamín við B12 skorti

diddadisco | 12. okt. '17, kl: 22:28:04 | 244 | Svara | Er.is | 0

Ég fékk að vita fyrir 6 vikum að ég er með töluverðan B12 skort (+ járn og blóðskort, en B12 var lang verst). Ég á að taka extra skammt af vítamínum og mæta aftur í blóðprufu í desember. Málið er að mér finnst ég vera þreyttari núna en ég var áður en ég fór að gleypa vítamín.

Þið sem hafið mælst með B12 vítamín skort og tekið vítamín til að laga það, hvað leið ca. langur tími þar til þið funduð mun? Er orðin rosa þreytt á að vera svona þreytt og gleymin ;)

 

stellak365 | 12. okt. '17, kl: 23:24:13 | Svara | Er.is | 0

Veit ekki hvernig þetta er hérna heima en ég hef séð að margar grænmetisætur og vegan kaupa bætiefni og eru jafnvel að sprauta sig með b12 í USA. Var þér ekki uppáskrifað neitt?

Auðveldast er að fá b12 úr fæðu, þá sérstaklega dýraafurðum. Er það ekki í boði hjá þér?

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 00:02:13 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Fékk ekkert uppáskrifað, átti bara að taka sterkar B12 sem fást út í búð (og fjölvítamín) og sjá svo hvernig mér tekst að vinna þetta upp á 3 mánuðum (mæti þá aftur í blóðprufu).
Borða nokkuð fjölbreytt og þ.a.m. kjöt svo þessi skortur kom mér á óvart.

Andý | 13. okt. '17, kl: 18:44:53 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Hmmm. Drekkurðu mikið alkóhól? B12 skortur er mjög óalgengur sko

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 19:31:27 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Nei, alls ekki. Er fjölskyldumanneskja og bara bjór við hátíðleg tilefni :)

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 19:35:38 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Drekk hins vegar slatta af kaffi og bara eyk það eftir því sem ég verð þreyttari. Ætli það geti nokkuð minnkað B12 upptöku :/

Andý | 14. okt. '17, kl: 15:55:07 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Hef aldrei heyrt það :/

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

Andý | 14. okt. '17, kl: 16:02:41 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Ég tek betlovex. Hef heyrt að það sé ekki hægt að óverdósa af b-vítamíni þannig að ég verð alveg bananas stundum þegar mér finnst ég eitthvað sloj. Pabbi minn fékk sko hræðilegan minniglapasjúkdóm og dó alltaf of ungur vegna alkóhólisma og b-vítamínsskorts :/
Held EKKI að þú sért neitt að deyja, en b-vítamín er mikilvægt. Munum það. Skinnin mín <3

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

Andý | 14. okt. '17, kl: 16:03:53 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

P.S er ekki læknir. Bara dóttir, vegan og amma :)

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

Andý | 14. okt. '17, kl: 15:54:46 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Láttu mæla þig og biddu um að fá sprautur til að koma forðanum í lag og svo geturðu haldið því við með pillum. Ég fer stundum í mælingu (því ég drekk mikið hvítvín og borða aldrei dýr) en er alltaf stútfull af þessu. Tek stundum töflur samt (eftir flesuköst og þannig) er ógeðslega hrædd við B12 skort, hef alveg séð hvað það gerir fólki. Láttu fylgjast með þessu svo þú getir komið upp forða <3

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

diddadisco | 15. okt. '17, kl: 00:38:46 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Var mæld fyrir 6 vikum og var þá með skort (gildin voru 110). Á að mæta aftur í blóðprufu í desember til að athuga hvort gildin hafi hækkað með vítamínneyslu. Er bara rosa óþolinmóð og ROSA þreytt á að vera þreytt og utan við mig. Ég fer á rosa miklar og langar blæðingar sem er væntanlega ástæðan fyrir þessu eða amk ástæðan fyrir járnskortinum.

diddadisco | 15. okt. '17, kl: 00:38:46 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Var mæld fyrir 6 vikum og var þá með skort (gildin voru 110). Á að mæta aftur í blóðprufu í desember til að athuga hvort gildin hafi hækkað með vítamínneyslu. Er bara rosa óþolinmóð og ROSA þreytt á að vera þreytt og utan við mig. Ég fer á rosa miklar og langar blæðingar sem er væntanlega ástæðan fyrir þessu eða amk ástæðan fyrir járnskortinum.

saedis88 | 12. okt. '17, kl: 23:43:44 | Svara | Er.is | 0

ég fór reyndar í sprautur, fann smá mun eftir viku (fór annan hvorn dag í sprautur) og eftir svona 3 vikur frá fyrstu sprautu fór ég almennilega að finna mun

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 00:06:28 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Væri alveg til í B12 sprautur :) Manstu hver gildin þín voru þegar þú fékkst sprautur?

Ég hef áður mælst með B12 skort en þá var ég ólétt og fékk sprautur. Gildin voru reyndar aðeins hærri þá en nú en út af óléttu (væntanlega) fékk ég strax B12 sprautur.

saedis88 | 14. okt. '17, kl: 20:33:46 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

gildin voru 35 hjá mér.

hallæri | 13. okt. '17, kl: 00:59:40 | Svara | Er.is | 0

B12 og D-Vítamín í NOCCA Orkudrykk.

karamellusósa | 13. okt. '17, kl: 01:10:16 | Svara | Er.is | 0

Eg tek fitline vitaminkúr (duft deykkir) fást hjá heilsu og útlit í hliða(heldeg) smára, Alger snilld, lika orkuskot í því og alhliða góðvítamin

..................................................................................


https://www.facebook.com/icelandcottage

ts | 13. okt. '17, kl: 14:57:10 | Svara | Er.is | 0

yfirleitt er fólk sprautað fyrst um sinn við B12 skorti.. en svo í framhaldi kannski á töflur.. mín reynsla er að engar töflur ná að halda gildum í lagi hjá mér allavega nema Betolvex.. þær voru lyfseðilsskyldar en eru nýkomnar í lausasölu.. mundi ná mér í þær, þær eru sama efnið og flest allir voru sprautaðir með hér áður (en hætti að fást í sprautuformi held ég)

ts | 13. okt. '17, kl: 15:00:47 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

já og ég mundi líka ná mér í gott járn og gott að taka c vítamín með því.. held að fjölvítamín töflur geri lítið við járnskorti, þarf meira magn en er í því...

Splæs | 13. okt. '17, kl: 18:23:19 | Svara | Er.is | 0

Þetta getur tekið nokkra mánuði. Fjölvitamín dugar ekki við járnskortinum. Taktu inn járntöflur með kvöldmatnum en ekki borða mjólkurvörur í kvöldmat eða síðar um kvöldið, þær draga úr nýtingu járnpillanna. Þú getur fengið hægðatregðu af járntöflunum svo þú þarft að hafa það í huga varðandi mataræði á meðan, meiri trefjar, jafnvel husk hylki og passa að drekka nóg vatn.

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 19:34:19 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Best að vera þolinmóð með B12 vítamínið en kaupi járn um helgina. Takk fyrir ráðleggingarnar :)

Andý | 13. okt. '17, kl: 18:43:35 | Svara | Er.is | 0

Ertu vegan? Þá verðurðu að kaupa B12 :)

__________________

✨🌟 Virk í athugasemdum 🌟✨

"So now I’m starting to feel a bit strange about these questions because it’s like you are accusing me of something..."


#hæsæta

diddadisco | 13. okt. '17, kl: 19:33:18 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Nei, hvorki vegan né grænmetisæti... borða bara normal mat og þ.a.m. kjöt. Búin að kaupa B12 og búin að gleypa þær í ca. 6 vikur. Finn engan mun, er eiginlega bara verri ef eitthvað er.

seljanlegt | 13. okt. '17, kl: 23:39:07 | Svara | Er.is | 0

Væntanlega áttu að taka fyrst sterkar og fara í sðra mælingu til að komast að því hvort þú takir b12 uppúr fæðunni. Ef gildin lagast ekki þarftu sprautur því þá skilar b12 vítamínið sem þú borðar, sér ekki íblóðip.

destination | 14. okt. '17, kl: 11:09:48 | Svara | Er.is | 0

Ég tók betolvex, fór svo aftur í blóðprufu ca 5 vikum seinna og þá voru gildin komin í lag :) ég fann reyndar ekkert sèrstaklega fyrir því, var einmitt með b12, járn og d vítamín skort.

diddadisco | 14. okt. '17, kl: 12:56:52 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 0

Ég er alveg eins b12, járn og d vítamín skort hehe. Ég fékk ekki betolvex, bara venjulegar vítamín

ts | 14. okt. '17, kl: 13:51:11 | Svara | Fyrri færsla | Er.is | 1

Þú getur keypt Betolvex, það er ekki lengur lyfseðilsskylt.. mæli með að taka það, ég var með mikinn skort og næ að halda því í lagi með Betolvex...

noddy | 14. okt. '17, kl: 19:45:31 | Svara | Er.is | 0

var að ræða við konu um daginn sem var búinn að vera að díla við slappleika og slen um langan tíma. Henni var bent á það sama og þér. Hennar viðbrögð voru sömu. Í ljos kom að hún var svo greind með sykursýki.Flest vítamín innihalda einmitt sykur og það dró hana enn meira niður. Þú ættir að skoða þetta. Ég held að hægt sé að fá vítamín án sykurs.

Fyrirsögn Nafn Dagur Uppfært
óþolandi afslappaður kæró mialitla82 22.6.2018 22.6.2018 | 22:52
Fjögur jákvæð próf...5v+6d snemmsonar? Undraland1996 21.6.2018 22.6.2018 | 22:35
Bestu lánin?? SunFirst 22.6.2018 22.6.2018 | 21:45
Hekla bakkynjur 19.6.2018 22.6.2018 | 17:05
Leita að leikfélaga handa 2 ára stelpu User001 22.6.2018
atvinnuleysisbætur BigShow 21.6.2018 22.6.2018 | 15:51
Næturvinnutaxti husoghaedir 21.6.2018 22.6.2018 | 14:52
Meðlag - sækja um? Bumbukella 20.6.2018 22.6.2018 | 13:01
Fyrrverandi makar akvosum 13.6.2018 22.6.2018 | 11:20
Er fjallkonan karl í kvenmannsfötum? Júlí 78 15.6.2018 22.6.2018 | 11:10
fótboltalíngó Twitters 22.6.2018 22.6.2018 | 11:05
Góður grunnskóli í eða nærri 105 Reykjavík fyrir barn með ADHD? 105Hawk 21.6.2018
Kötturinn! pinkgirl87 21.6.2018 21.6.2018 | 22:56
Morgunblaðið blaðberar bergma 21.6.2018 21.6.2018 | 15:43
vantar grannar 26.7.2016 21.6.2018 | 14:12
Stöð 2 maraþon Húllahúbb 19.6.2018 21.6.2018 | 14:03
Að leigja posa? blandari101 21.6.2018 21.6.2018 | 13:30
Bókunnarsíða icelandair. Fuzknes 17.6.2018 21.6.2018 | 11:47
Er einhver hér að bíða eftir útborgun séreignarsparnaðar frá Rsk vegna fyrstu íbúðar? fróna 20.6.2018 21.6.2018 | 07:21
Málingarvinna - svart ? nurgissol 20.6.2018 21.6.2018 | 03:44
Hvar hægt gera við húsvagna, hjólhýsi looo 21.6.2018
Kynlíf inni á salerni - ólöglegt? Hr85 9.6.2018 21.6.2018 | 00:37
Aum brjóst Oskamamman 19.6.2018 20.6.2018 | 23:13
Leigulistinn neutralist 20.6.2018 20.6.2018 | 23:02
Vanda með vatnsdrykkju hjálp Fjola65 16.6.2018 20.6.2018 | 20:38
ísland á móti heiminum HM og meira Myken 15.6.2018 20.6.2018 | 20:33
Ég er svo að rifna af stolti af litlu systur minni Myken 15.6.2018 20.6.2018 | 20:20
Að leigja eða eiga húseign til egin nota jaðraka 15.6.2018 20.6.2018 | 20:10
Stúdío íbuð leiga Myken 15.6.2018 20.6.2018 | 20:01
Blade runner Hanolulu111 13.6.2018 20.6.2018 | 16:51
Skartgripabúðin sem var við hliðina á Debenhams Sparrowsky 19.6.2018 20.6.2018 | 15:27
Webcam í Macbook Air virkar ekki... HJÁLP AnthonyHopkins 20.6.2018 20.6.2018 | 14:22
Hótel á Salou Spáni Karytaz 18.6.2018 20.6.2018 | 09:23
Tengja lyklaborð við ps4 kittyblóm 19.6.2018
Dauði internetsins af hendi ESB! Splattenburgers 19.6.2018
Hvenær byrja útsölur Gdaginn 19.6.2018
hvar fæ eg sjonvarp loftnet inni loftnet Dísan dyraland 18.6.2018 19.6.2018 | 00:03
Háskólinn á bifróst lo28 18.6.2018
Gufugaur eða straujárn? gormurx 17.6.2018 18.6.2018 | 20:40
Barcelona bjartasta 18.6.2018 18.6.2018 | 17:39
suð í andyri Twitters 14.6.2018 18.6.2018 | 11:47
Maðurinn sem kúkaði á sig í krónunni vigfusd 14.6.2018 17.6.2018 | 20:41
Lyfið Lyrica purpleflower 27.1.2012 17.6.2018 | 19:33
Leita eftir vinnu PaulaK 14.6.2018 17.6.2018 | 17:02
Góður tannlæknir fyrir slæma munna? DarkHelmet 15.6.2018 17.6.2018 | 08:57
Norski herinn Valur101 3.6.2018 16.6.2018 | 23:11
Þegar Íslendingar tala ensku þá nota þeir oftast "w" í staðinn fyrir "v". Hanolulu111 10.6.2018 16.6.2018 | 20:05
13 mán ekkkert tal mialitla82 12.6.2018 16.6.2018 | 18:48
Vantar RUV dekk11 11.6.2018 16.6.2018 | 18:20
Laun grunnskólakennara? ArnaAa 14.6.2018 16.6.2018 | 10:45
Síða 1 af 19658 síðum
 

Umræðustjórar: ingig, katasig@msn.com, 2pjakkar, Coco LaDiva, vkg, joga80, tinnzy123, krulla27, superman2, aronbj, rockybland, Bland.is, flippkisi, mentonised, Krani8, MagnaAron