Nesti í vinnu

mjög gott að eiga hrökkbrauð, smjör og ost fyrir kaffið


útbúa salat eða taka með afganga til að eiga fyrir hádegið

Oh já, ef þetta væri minn matur þá væri það mjög gott. En ég hefði kannski átt að taka það fram að þetta er fyrir kærastann sem er "botnlaus" og vinnur sem bifvélavirki og þarf því matmikinn mat :)

Eldið rúmlega daginn áður. Ef hann vill ekki mat tvo daga í röð má frysta. Ég geri þetta rosa mikið fyrir smábarnið mitt sem borðar ekki alltaf kvöldmat með okkur og er heima á daginn.

.

Soðin egg, banana, avókadó, mjólkurvörur eins og ab mjólk, epli til að dýfa í hnetusmjör

---------
Er með lítið notaðan fetal doppler til sölu

♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩ ♫♬♪ ♩

uppáhaldið mitt núna sem millimál er grískt jógurt og vínber!
Ég myndi geta meira magn af kvöldmat og taka leftover með í vinnuna.

Fleiri millimál í uppáhaldi hjá mér:
Froosh drykkurinn, hnetu og möndlumix(ósaltað) vanilluskyr, rautt pestó á hrökkbrauð, berjaboost.

Næstu viku verð ég með flatkökur og hangikjöt og trópí í morgunkaffinu. Stundum er ég með hrökkbrauð, kotasælu og kjúklingaálegg. Það hefur bara ekki verið til lengi í búðinni minnii.


Ef ég borða ekki hádegismatinn í vinnunni (Sem er mjög oft) þá tek ég oft með mér tai cube eða 1944 rétt. Yfirleitt lasagnað eða plokkfiskinn. 

_____________
Þjóðarblómið
* Rassgatas!!*

Fylla vefjur af hrísgrjónum, baunum, fersku grænmeti og hummus kvöldið áður og vefja inn í álpappír, geyma í ísskáp og borða kalt er alltaf klassík.

ég gerði kalt pasta fyrir minn mann þegar hann var að vinna á nóttunni. Svo samlokur og alltaf smá snakk eða súkkulaði með.
Stundum var afgangur af kvöldmat og þá var hann tekinn.

Við höfum vanið okkur á að elda alltaf extra kvöldmat og þá eigum við bæði í nesti.

endalausir möguleikar, er ekki hitakanna? en ok kvöldið áður er hægt að ofnsteikja beikon og spæla egg, hita svo í örbylgju, ótrúlega gott, ég er líka alltaf með bakaðar baunir í skömmtum í frystinum til að kippa með, þetta er ótrúlega fljótlegt.

Getur steikt hamborgara kvöldið áður og endursteikt hann í samlokugrillinu, verður eins og nýr, verið með sósu í sér dollu, kál í sér dollu og þannig

ef að hitakanna er á staðnum er mjög þægilegt að vera með linsoðin egg frá köldinu áður til að hita upp eða hella soðnu vatni yfir pasta til að fá það eins og nýtt, ekki svona örbylgjuklesst. Gott að eiga rjómapastasósur í skammtastærðum í frysti líka hægt að setja soðin maísstöngul í heitt vatn og éta með salti og smjöri

Mjög gott að gera allskonar vefjur, mér finnst best að vera með harðsoðið egg, skinku, ost, papriku, gúrku og kál og svo pítusósu eða sinnepssósu, set hana samt saman um morguninn því mér finnst gott að hita tortilluna með egginu, skinkunni og ostinum en ekkert mál að gera allt um kvöldið

endalausir tortillu möguleikar, mjög gott að setja pizzasósu, skinku, ananas og ost, búa til hálfmána og hita svo í samlokugrillinu

gott að eiga í frysti í skammtastærðum allskonar rétti, ég á oftast kjúlla og grænmeti í korma, tikkamasaala, ostrusósu og hrísgrjón eða einhverjar bökur

svo auðvitað er bara hægt að fá sér endalaust hrökkbrauð og kotasælu.................boring

svona nestisdæmi er hobbýið mitt :)

núna er ég með tacoskeljar,hakkblanda, ostur sér, kál sér og sýrður rjómi sér, smelli þessu saman á eftir :) og í morgun hitaði ég upp brokkolí/papriku/skinku/ostaböku sem ég átti í frysti

og gos gos gos

dökkt gróft brauð með tómat, avokado og kjúllaáleggi + salt og pipar í grill er mjööög gott

franskbrauð með skinku og osti er líka gott í grilli

ein var áðan með heimagert gvacamoli, rauðlauk og kál á heimagerðu hörkkbrauði, það var girnilegt

er ég eini nestisperrinn hérna??

Vefjur.....kaldar og gríllaðar...pastasalöt....

hægt að nota vefjur á skrilljón mismunandi vegu, æ lov it

Ég á alltaf bollasúpur, kirsuberjatómata og hrískökur í vinnunni. Gott að grípa í.

Tek yfirleitt með mér samlokur sem ég hita í samlokugrilli eða afgang frá kvöldmatnum kvöldið áður.