Brennslutöflur sem virka og auka ekki hjartslátt?

Án þess að vilja vera með leiðindi þá gerir þú þér vonandi grein fyrir að brenslutöflur skila þér ekki nema sirka þeim árangri sem þú fengir við að minna hitaeininga inntökuna þína um sirka 200-300 kaloríur. Miðað við hvað þetta kostar finst mér það tæplega vera borga sig nema að fólk sé komið í HARDCORE niðurskurð.

Þeir sem ég þekja tala bínsa vel um þessar
http://vaxtarvorur.is/netverslun/index.php?id_product=61&controller=product&id_lang=7#

Takk. Ég er búin að minnka inntöku kaloría og hef misst mikið við það. hinsvegar er búið að vera stopp núna í um 1 ár, Ég hreyfi mig ágætlega mikið. Við erum að tala um ca 5 kíló sem virðast bara ekki fara þrátt fyrir hollt og gott mataræði.  Ég er semsagt að leita af brennslutöflum sem geta hjálpað án þess að auka hjartslátt til að ná þessum síðustu kílóum ásamt nú þegar lítlu kalóríuáti. mataræðið er sem sé fínt. En vantar herslu muninn s.l ár. 

þau efni sem virka eru ólögleg, af þeirri ástæðu að þau gera þér meiri skaða en bæta heilsuna. Það er enginn leið í kringum það að léttast, það er bara að hreyfa sig og passa matarræðið... þetta gerist hægt og rólega.

Takk. Sjá svar mitt hér ofar. 

Zotrim, mjög fínar til að slá á lystina. Eiga víst að gefa líka aukna orku fyrir æfingar en ég fann ekkert sérstaklega fyrir því.

Hrátt grænmeti....er best.

Ég í þínum sporum myndi tala við þjálfara (sem veit hvað hann syngur) og fara yfir mataræðið hjá þér. það er greinilega eitthvað sem hægt er að lagfæra þó það lýti vel út fyrir venjulegan leikmann. þessi síðustu eru oft erfiðust og ég get 100% lofað þér að næringarplan frá alvöru þjálfara kemur þér langt um lengra en brennslutöflur nokkurtíman, enda virka brennslutöflur sem slíkar einfaldlega ekki. þær geta hjálpað til við æfingar og að halda sér vakandi en til að auka vinnslu skjaldkyrtilsins virka þær einfaldlega ekki.
matarplan frá þjálfara kostar svipað og tvö glös af töflum og kemur þér langt um lengra.
Gangi þér sem best með þetta.
(ég get nefnt nokkra þjálfara sem vita sínu viti ef þú vilt)

Randaflugurnar auka hjartslátt smá.. En svínvirka! Af hverju ? Þeir dunkar sem koma frá usa/kanada eru endurmerktar áður en þær koma til evrópu og stendur efidrin free á þeim. Það er reyndar ekki alveg rétt .. Það er efidrín í þessum töflum.

Sæl,ég sé að þetta er þráður síðan í fyrra en langar samt að spyrja nákvæmlega hvaða töflur þetta eru ?

Hvaða töflur eru það