Ég eftir margra ára pásu að spá í að drífa mig í ræktina aftur og langar að fara aðallega í hóptíma. Er að spá hvort ég ætti að skella mér á eitt námskeið fyrst eða hvort ég ætti bara að fara sjálf í opna tíma.. hvað hefur reynst ykkur vel?
Ég þarf að missa amk 20 kg og er að nálgast fimmtugsaldur :O
Og annað, er að spá í Hress eða Sporthúsinu.. þær eru næst heimilinu.. mæliði þessum stöðvum?